Culturismul, ca stil de viață. Sfaturi pentru a face performanță în fitness

Facem sport ca să arătăm bine, ca să fim sănătoşi dar. sunt oameni care îl transformă într-un stil de viaţă. Alţii fac chiar performanţă, pornind de la ceea ce initial era doar un moft! Vorbim despre Culturism, sportul dedicat dezvoltării musculaturii. Cei care au ajuns să participe la competiţii îşi etalează corpurile bine lucrate în faţa unor comisii care analizează aproape milimetric simetria muschilor şi definirea lor. Şi nu, nu e nimic simplu în asta.