Hidratarea în lunile de toamnă. Sfaturi de la specialiști
Cantitatea de apă pe care o bem în fiecare zi este esenţială pentru o bună funcţionare a organismului. Atenţie! Nu doar apa înseamnă hidratare. Ceaiul, supa, fructele şi legumele aduc toate hidratare organismului. Ce cantitate de lichide trebuie să consumăm zilnic.
Marti, 06.10.2020, 08:16