Special! Reguli false pentru slăbit

Au apărut o grămadă de mituri despre diete. Nu mai mâncăm seara, scoatem pâinea, orezul şi cartofii din alimentaţie, nu ne mai atingem de dulciuri. Atunci cum de unii oameni, respectând toate aceste indicaţii, continuă să crească în greutate? Simplu: nu s-au dus la un nutriţionist.