Sport în casă cu cărți și conserve, în loc de gantere

Dacă vrem să facem sport, putem face cu multe lucruri pe care le găsim în casă. Sau putem să ieşim la o alergare, în cartierul nostru, asta nu a fost niciodată interzis. Pe scurt, soluţii există ca să facem mişcare. A încercat şi colega noastră, Anamaria Gudu câteva. S-a şi filmat, ca să ne ambiţioneze! Iată cum a decurs antrenamentul ei de acasă!
Marti, 28.04.2020, 12:43
Ultimele știri