Antena Căutare
Home Video AntenaStars Star Matinal Reţeta lui Chef Berry la Star Matinal: Tacos de post

Reţeta lui Chef Berry la Star Matinal: Tacos de post

Chef Berry a pregătit la Star Matinal un tacos de post

Ingrediente pentru Rețeta Tacos de post:

  • 1 ceapă
  • 1 cățel de usturoi
  • 100 gr alune de pădure
  • 50 gr semințe de dovleac
  • 50 gr muguri de pin
  • 100 gr năut
  • 100 gr mazăre
  • 200 gr fasole roșie
  • 1 legătură de pătrunjel
  • 1 salată iceberg
  • 1 pachet foi de tortilla
  • 2 avocado
  • sare și piper
  • zeamă de lămâie

    • Mod de preparare pentru Rețeta Tacos de post

    Se toacă ceapa julien, usturoiul se strivește, pătrunjelul se toacă mărunt, avocado se feliază, iar salata se taie în fâșii.

    Se amestecă într-un vas: năutul, mazărea și fasolea roșie, fierte și bine scurse.

    Foile de tortilla se rumenesc ușor într-o tigaie încinsă, apoi se umplu cu câte puțin din ingredientele enumerate. Se presară sare pente ingrediente și se stropesc cu zeamă de lămâie.

    Tacos de post este un preparat sănătos și gustos care poate fi servit ca atare, sau poate fi luat și la pachet.

    Luni, 25.11.2019, 12:38
    x
    „Ne e periculos?” Nu rata următorul episod Poftiți pe la noi: Poftiți la întrecere, de la 20:30, pe Antena 1

    „Ne e periculos?” Nu rata următorul episod Poftiți pe la noi: Poftiți la întrecere, de la 20:30, pe Antena 1

    Logo show Miercuri, 05.08.2026, 23:05     Poftiți pe la noi: Poftiți la întrecere, sezonul 2. Jean de la Craiova și Emy Alupei, cofetari pentru o zi: „Îmi venea să-mi bag mâna în prăjituri!”

    Poftiți pe la noi: Poftiți la întrecere, sezonul 2. Jean de la Craiova și Emy Alupei, cofetari pentru o zi: „Îmi venea să-mi bag mâna în prăjituri!”

    Logo show Miercuri, 05.08.2026, 23:03     Poftiți pe la noi: Poftiți la întrecere, sezonul 2. Liviu Vârciu și colegii săi au ajuns într-un studio de dans la bară: „E cu striptease!”

    Poftiți pe la noi: Poftiți la întrecere, sezonul 2. Liviu Vârciu și colegii săi au ajuns într-un studio de dans la bară: „E cu striptease!”

    Logo show Miercuri, 05.08.2026, 22:40     Poftiți pe la noi: Poftiți la întrecere, sezonul 2. Jean de la Craiova și Emy Alupei, puși să care pâmânt cu roaba: ”Ce-am fost și ce-am ajuns!”

    Poftiți pe la noi: Poftiți la întrecere, sezonul 2. Jean de la Craiova și Emy Alupei, puși să care pâmânt cu roaba: ”Ce-am fost și ce-am ajuns!”

    Logo show Miercuri, 05.08.2026, 22:40     Poftiți pe la noi: Poftiți la întrecere, sezonul 2. Rikito și Sonny Medini, muncă grea la complexul acvatic

    Poftiți pe la noi: Poftiți la întrecere, sezonul 2. Rikito și Sonny Medini, muncă grea la complexul acvatic

    Logo show Miercuri, 05.08.2026, 21:46     Poftiți pe la noi: Poftiți la întrecere, sezonul 2. Emy Alupei a izbucnit în lacrimi la ferma de curcani: „O doare”

    Poftiți pe la noi: Poftiți la întrecere, sezonul 2. Emy Alupei a izbucnit în lacrimi la ferma de curcani: „O doare”

    Logo show Miercuri, 05.08.2026, 21:45     Poftiți pe la noi: Poftiți la întrecere, sezonul 2. Bonus! Nea Mărin a pus la bătaie un premiu neașteptat pentru concurenți

    Poftiți pe la noi: Poftiți la întrecere, sezonul 2. Bonus! Nea Mărin a pus la bătaie un premiu neașteptat pentru concurenți

    Logo show Miercuri, 05.08.2026, 21:31     Poftiți pe la noi: Poftiți la întrecere, sezonul 2. Cine a câștigat duelul pe nevăzute de pe terenul de fotbal: „Dezamăgire mare”

    Poftiți pe la noi: Poftiți la întrecere, sezonul 2. Cine a câștigat duelul pe nevăzute de pe terenul de fotbal: „Dezamăgire mare”

    Logo show Miercuri, 05.08.2026, 21:30     Poftiți pe la noi: Poftiți la întrecere, sezonul 2. Concurenții au intrat pe terenul de fotbal legați la ochi: „Mi-e frică!”

    Poftiți pe la noi: Poftiți la întrecere, sezonul 2. Concurenții au intrat pe terenul de fotbal legați la ochi: „Mi-e frică!”

    Logo show Miercuri, 05.08.2026, 21:11     Poftiți pe la noi: Poftiți la întrecere, sezonul 2. Liviu Vârciu, încântat că Nea Mărin nu mai poate țipa la el. Ce s-a întâmplat

    Poftiți pe la noi: Poftiți la întrecere, sezonul 2. Liviu Vârciu, încântat că Nea Mărin nu mai poate țipa la el. Ce s-a întâmplat

    Logo show Miercuri, 05.08.2026, 20:40     „Mi-e frică!” Nu rata următorul episod Poftiți pe la noi: Poftiți la întrecere, de la 20:30, pe Antena 1

    „Mi-e frică!” Nu rata următorul episod Poftiți pe la noi: Poftiți la întrecere, de la 20:30, pe Antena 1

    Logo show Marti, 04.08.2026, 23:31     Poftiți pe la noi: Poftiți la întrecere, sezonul 2. Rikito și Sonny Medini, moment tensionat la ferma de vaci: „N-am vrut să-l înțep cu furca!”

    Poftiți pe la noi: Poftiți la întrecere, sezonul 2. Rikito și Sonny Medini, moment tensionat la ferma de vaci: „N-am vrut să-l înțep cu furca!”

    Logo show Marti, 04.08.2026, 23:26
    x