Antena Căutare
Home Video AntenaStars Star Matinal Reţeta lui Chef Berry la Star Matinal: Tacos de post

Reţeta lui Chef Berry la Star Matinal: Tacos de post

Chef Berry a pregătit la Star Matinal un tacos de post

Ingrediente pentru Rețeta Tacos de post:

  • 1 ceapă
  • 1 cățel de usturoi
  • 100 gr alune de pădure
  • 50 gr semințe de dovleac
  • 50 gr muguri de pin
  • 100 gr năut
  • 100 gr mazăre
  • 200 gr fasole roșie
  • 1 legătură de pătrunjel
  • 1 salată iceberg
  • 1 pachet foi de tortilla
  • 2 avocado
  • sare și piper
  • zeamă de lămâie

    • Mod de preparare pentru Rețeta Tacos de post

    Se toacă ceapa julien, usturoiul se strivește, pătrunjelul se toacă mărunt, avocado se feliază, iar salata se taie în fâșii.

    Se amestecă într-un vas: năutul, mazărea și fasolea roșie, fierte și bine scurse.

    Foile de tortilla se rumenesc ușor într-o tigaie încinsă, apoi se umplu cu câte puțin din ingredientele enumerate. Se presară sare pente ingrediente și se stropesc cu zeamă de lămâie.

    Tacos de post este un preparat sănătos și gustos care poate fi servit ca atare, sau poate fi luat și la pachet.

    Luni, 25.11.2019, 12:38
    x
    ”Este o declarație totală de război!” Nu rata următorul episod Survivor România, de la 20:00, pe Antena 1 și în AntenaPLAY

    ”Este o declarație totală de război!” Nu rata următorul episod Survivor România, de la 20:00, pe Antena 1 și în AntenaPLAY

    Logo show Vineri, 27.02.2026, 23:48     Survivor România, 27 februarie 2026. Faimoșii, dezamăgiți după pierderea recompensei: „Am rămas cu gaura de gogoașă!”

    Survivor România, 27 februarie 2026. Faimoșii, dezamăgiți după pierderea recompensei: „Am rămas cu gaura de gogoașă!”

    Logo show Vineri, 27.02.2026, 23:47     Survivor România, 27 februarie 2026. Bianca Stoica, cu gândul la Aris Eram în timpul petrecerii de la piscină: ”O persoană dulce”

    Survivor România, 27 februarie 2026. Bianca Stoica, cu gândul la Aris Eram în timpul petrecerii de la piscină: ”O persoană dulce”

    Logo show Vineri, 27.02.2026, 23:46     Survivor România, 27 februarie 2026. Tensiuni între Gabi Tamaș și Adrian Kaan: „Să nu mai aștepte un salut din partea mea!”

    Survivor România, 27 februarie 2026. Tensiuni între Gabi Tamaș și Adrian Kaan: „Să nu mai aștepte un salut din partea mea!”

    Logo show Vineri, 27.02.2026, 23:40     Survivor România, 27 februarie 2026. Scor strâns la întrecerea pentru recompensă. Cine a câștigat

    Survivor România, 27 februarie 2026. Scor strâns la întrecerea pentru recompensă. Cine a câștigat

    Logo show Vineri, 27.02.2026, 23:15     Survivor România, 27 februarie 2026. Jocul pentru recompensă: Toate acestea le veți savura la piscină!

    Survivor România, 27 februarie 2026. Jocul pentru recompensă: Toate acestea le veți savura la piscină!

    Logo show Vineri, 27.02.2026, 21:57     Survivor România, 27 februarie 2026. Andreea Munteanu, surprinsă de reacția lui Cristian Boureanu: „Apreciez!”

    Survivor România, 27 februarie 2026. Andreea Munteanu, surprinsă de reacția lui Cristian Boureanu: „Apreciez!”

    Logo show Vineri, 27.02.2026, 21:01     Survivor România, 27 februarie 2026. Naba, la medic din cauza durerilor de spate! Ce i s-a recomandat

    Survivor România, 27 februarie 2026. Naba, la medic din cauza durerilor de spate! Ce i s-a recomandat

    Logo show Vineri, 27.02.2026, 21:00     Survivor România, 27 februarie 2026. Războinicii fac noi strategii. Cav: ”Au plecat și turele și nebunii!”

    Survivor România, 27 februarie 2026. Războinicii fac noi strategii. Cav: ”Au plecat și turele și nebunii!”

    Logo show Vineri, 27.02.2026, 20:59     Medicool sezonul 9, 27 februarie 2026. Samuel testează moxibustia: o terapie veche de peste 2500 de ani

    Medicool sezonul 9, 27 februarie 2026. Samuel testează moxibustia: o terapie veche de peste 2500 de ani

    Logo show Vineri, 27.02.2026, 19:00     Medicool sezonul 9, 27 februarie 2026. Stresul la înălțime: cum reacţionează inima sub presiune

    Medicool sezonul 9, 27 februarie 2026. Stresul la înălțime: cum reacţionează inima sub presiune

    Logo show Vineri, 27.02.2026, 19:00     Medicool sezonul 9, 27 februarie 2026. Ciupercile: beneficii reale pentru sănătate

    Medicool sezonul 9, 27 februarie 2026. Ciupercile: beneficii reale pentru sănătate

    Logo show Vineri, 27.02.2026, 19:00
    x