5 cai simple de a preveni cancerul

„Pana la 70% dintre cauzele cunoscute ale cancerului pot fi evitate si sunt legate de stilul de viata”, considera doctorul Thomas A. Sellers director la centrul de prevenire si control al cancerului Moffitt Cancer Center din Tampa. Dieta exercitiile si evitarea produselor tabacice sunt, bineinteles, prima linie defensiva impotriva dezvoltarii cancerului. Insa cercetari recente au scos la iveala multe modalitati marunte usor de adoptat in viata de zi cu zi, care pot preveni dezvoltarea cancerului.

Iata cateva strategii noi care scad si mai mult riscul de a te imbolnavi de cancer:

1. Gustarile cu nuci braziliene previn cancerul

Nucile braziliene sunt o sursa excelenta de seleniu, un antioxidant care reduce riscul dezvoltarii cancerului la vezica, potrivit unui studiu realizat de catre Dartmouth Medical School.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO