Care este legatura dintre lipsa exercitiilor si bolile de inima?
Asociatia Americana de Inima (AAI) a declarat ca, prin sedentarism, oamenii se supun riscului de a dezvolta boli cardiovasculare. Miscarea nu numai ca previne aparitia bolilor de inima, dar ajuta de asemenea pacientii sa se recupereze in urma unui infarct sau atac de cord. Un studiu clinic a dezvaluit faptul ca afectiunile cardiovasculare sunt vinovate de majoritatea deceselor, cauzate, in mare parte, de sedentarism. Combinate cu alte schimbari ale stilului de viata, cum ar fi mancatul sanatos si renuntarea la tigari, exercitiile pot imbunatati drastic sansele de evitare a problemelor de inima.
Publicat: Luni, 27 Iunie 2011, 00:00 |
Actualizat Sambata, 30 Iunie 2012, 14:01
Cauzele secundare
Aerobicul ajuta, indeosebi, la mentinerea presiunii sangelui in limite normale, precum si la regularitatea batailor inimii.
Remedii
30dayyogi.wordpress.com
Cinci beneficii surprinzatoare ale sarutului...
VIDEO! Vara - anotimpul potrivit pentru diete...
Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰
Sezonul 13 Chefi la cuțite și-a desemnat câștigătorul ▶️ Dă PLAY și vezi sezonul integral în AntenaPLAY
Citește și