Poate că citeşti eticheta fiecărui produs pe care îl cumperi pentru a afla exact ce conţine produsul respectiv, dar tot îţi mai scapă câteva ingrediente alimentare.
Iată cinci ingrediente alimentare pe care cu toţii le consumam, zi de zi, fără să ne dăm seama.
1. Plumb Doamnelor, de câte ori vă daţi cu ruj, de dimineaţa până seara? Potrivit unui studiu realizat în 2004, 28% din rujuri conţin substanţe care pot cauza cancer, iar o alta cercetare, din 2007, releva faptul că 50% din rujurile de pe piaţa au plumb. Mai mult, o femeie “mănâncă” între 2 şi 5 kilograme de ruj de-a lungul vieţii. Dacă vreţi să evitaţi plumbul din ruj, orientaţi-vă spre alternativele organice.
2. 46 linguriţe de zahăr Toată lumea ştie că zahărul în exces dăunează grav sănătăţii şi se fereşte pe cât poate de el. Cu toate acestea, pe zi, mâncam în jur de 46 de linguriţe de zahăr. Potrivit unui studiu publicat în Jurnalul Colegiului Medicilor din Statele Unite, procesatorii de alimente au crescut nivelul de zahăr pentru a face respectivele produse mai gustoase.
