O dieta ciudata: mirosi, mananci, slabesti!
Americanul Alan Hirsch, expert in nutritie, spune ca „reteta" sa este pe cat se poate de simpla: iti pregatesti orice fel de mancare vrei, iar in farfurie nu-ti pui mai mult de doua-trei linguri. „Adulmeci" minunatia, tragi mirosul adanc pe nas, iei o inghititura si inca una, faci o pauza in care te „imbeti" din nou cu mireasma din farfurie, apoi iei o gura de mancare si inca una si... gata. Te vei simti saturata, ai sa vezi!
Publicat: Vineri, 17 Iunie 2011, 00:00 |
Actualizat Sambata, 30 Iunie 2012, 14:49
fiecare dintre aceste persoane a slabit, in medie, 4,8 kilograme in sase luni
Jurnalul National
adinnerguest.com
VIDEO! Formula de calcul: cate calorii ardem, daca stam tolaniti?...
Capcanele verii: conjunctivita, otita, micozele talpilor, infectiile digestive...
Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰
Gabriela Lucuțar (Regina Întunericului) și Iulia Creangă, dezvăluiri la Interviurile Chefi la cuțite ▶️ Urmărește acum
Citește și