Obiceiuri proaste care strica somnul
O intreaga armonie de factori sta la baza unui somn bun. Pana si cel mai fin dezechilibru poate avea drept efect o noapte alba. Sau gri. Cu siguranta insa a doua zi va fi una neagra, marcata de oboseala, nervi si o stare generala proasta.
Publicat: Vineri, 13 Mai 2011, 00:00 |
Actualizat Duminica, 01 Iulie 2012, 05:34
Un stomac care n-are deloc de lucru nu ne imbie la somn.
Nu e o noutate ca somnul si cafeina nu fac casa buna impreuna.
Jurnalul National
Hepta.ro
CardioHIT, provocarea antrenamentelor cardio!...
Cu dieta americana pe puncte slabesti greu, dar sanatos...
Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰
Prințesa fără coroană, serialul turcesc de succes, e acum în AntenaPLAY ▶️ Dă PLAY și vezi episodul 1!
Citește și