De 1 Mai, te vei răsfăța cu mici și grătărel, dar apoi ce e de făcut? a1.ro îți propune dieta cu supa de linte! E ieftină, detoxifiantă, rapidă și extrem de sănătoasă!
Regimul ţine cinci zile şi promite o slăbire de până la cinci kg, dacă se respectă cu precizie alimentele şi orele meselor.
Luni:
La ora 8:00 se mănâncă o salată de roşii cu ceapă şi castraveţi şi o cafea fără zahăr. La 12:00 se mănâncă o farfurie de supă de linte caldă. La 15:00 se poate mânca o portocală şi un măr iar seară, la 18:00 se consumă o altă farfurie de supă de linte.
Marţi:
La 8 se consumă un pahar de lapte acru cu 2 biscuiţi. La 12:00 poţi mânca o farfurie de supă de linte. La 15:00 poţi mânca un ou fiert iar la 18:00 100 de grame de peste fiert.
Miercuri:
La 8:00 vei servi 100 de grame de fructe uscate şi un ceai neîndulcit. La 12:00 e recomandat să mănânci vinete la cuptor cu sos de roşii, la 15:00 un măr iar la 18:00 o farfurie cu supă de linte.
Joi:
Dimineaţă vei mânca fulgi de porumb şi un iaurt mic, la 12:00 supă de linte, la 15:00 un grapefruit iar la 18:00, 100 de grame de carne de pui fiartă.
Vineri:
În ultima zi de dietă cu supă de linte vei mânca o salată de fructe şi vei bea un ceai la 8:00, la 12:00 vei mânca o farfurie de supă de linte, la 15:00 un pahar de suc de roşii iar la 18:00 vei reveni la supă de linte.
Modul de preparare este foarte simplu.
Trebuie să fierbi 200 de grame de linte uscată împreună cu 2 cepe şi 2 căţei de usturoi. După ce se fierb. transformaţi totul în supă crema şi o consumaţi zilnic.
De ce e bine să arzi frunze de dafin la tine în casă! Beneficiile sunt extraordinare pentru sănătatea ta!... Domnilor, farmacia e la voi în frigider! Două halbe de bere: un ”medicament” mai eficient împotriva durerii decât parace...
