Antena Căutare
Home Lifestyle Health Antrenorul de sală nu este cu adevărat un antrenor personal! Iată de ce!

Antrenorul de sală nu este cu adevărat un antrenor personal! Iată de ce!

Românii au început să conştientizeze din ce în ce mai mult că este necesar să facă sport! Însă, pentru ca antrenamentul de fitness să aibă efect, trebuie să ştie ce exerciţii trebuie.

Publicat: Vineri, 02 Mai 2014, 21:01 | Actualizat Vineri, 02 Mai 2014, 21:07
Antrenorul de sală nu este cu adevărat un antrenor personal! Iată de ce!

Românii au început să conştientizeze din ce în ce mai mult că este necesar să facă sport! Însă, pentru ca antrenamentul de fitness să aibă efect, trebuie să ştie ce exerciţii trebuie.

Mai multe detalii, aici!

ATENȚIE! Ciocolată cu salmonella în hypermarket-uri. Știi ce anume să eviți?... Cancerul, diabetul, afecţiunile pulmonare și cardiace, boli ale stilului de viaţă...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Observatornews.ro Vremea 20 mai - 2 iunie 2024. Val de ploi, vijelii și grindină în mai multe zone din țară. Furtunile din vestul Europei ajung și în România Vremea 20 mai - 2 iunie 2024. Val de ploi, vijelii și grindină în mai multe zone din țară. Furtunile din vestul Europei ajung și în România
Video recomandate
Hello Chef sezonul 7, 18 mai 2024. Confruntarea dintre Roxana Blenche și chef Samuel. Verdictul Nicoletei Nucă
Hello Chef sezonul 7, 18 mai 2024. Confruntarea dintre Roxana Blenche și chef Samuel. Verdictul Nicoletei Nucă Sambata, 18.05.2024, 15:30
BeautiFood | Sezonul 3 - Episodul 7: Cremă Vichyssoise (supă cremă de praz și cartofi) BeautiFood | Sezonul 3 - Episodul 7: Cremă Vichyssoise (supă cremă de praz și cartofi) Luni, 13.05.2024, 11:00 Medicool sezonul 6, 18 mai 2024. Controverse medicale: Naștere naturală sau cezariană Medicool sezonul 6, 18 mai 2024. Controverse medicale: Naștere naturală sau cezariană Sambata, 18.05.2024, 13:00 Super Neatza, 20 mai 2024. Prognoza meteo cu Ramona Olaru: După orele amiezei, instabilitatea va creşte în nord, vest şi centru Super Neatza, 20 mai 2024. Prognoza meteo cu Ramona Olaru: După orele amiezei, instabilitatea va creşte în nord, vest şi centru Luni, 20.05.2024, 08:40
Mai multe
AntenaPlay
Tot ce vrei e să dai PLAY
Ai filme bune în AntenaPLAY Vezi acum
Camelia Bălţoi trăiește live Formula 1 la Marele Premiu de la Imola, duminică ȋn direct la Antena 1 și în AntenaPLAY, de la 15:45
Camelia Bălţoi trăiește live Formula 1 la Marele Premiu de la Imola, duminică ȋn direct la Antena 1 și în AntenaPLAY, de la 15:45
Parot
Citește și
(P) Suplimente pentru îmbunătățirea imunității - Analiză a suplimentelor care pot ajuta la intărirea sistemului imunitar (P) Suplimente pentru îmbunătățirea imunității - Analiză a suplimentelor care pot ajuta la intărirea... La mulți ani, Elena! La mulți ani, Constantin! Mesaje, urări și felicitări pentru sărbătoriții de pe 21 mai La mulți ani, Elena! La mulți ani, Constantin! Mesaje, urări și felicitări pentru sărbătoriții de pe 21 mai Catine.ro Mătreața: ce este, de ce apare și cum se poate trata Mătreața: ce este, de ce apare și cum se poate trata De ce gemenii Victoriei Ruffo au ales să stea departe de lumina reflectoarelor. Ce relație au cu mama lor De ce gemenii Victoriei Ruffo au ales să stea departe de lumina reflectoarelor. Ce relație au cu mama lor Happy Channel (P) Beneficiile D3+K2 Duo Lipozomal pentru sănătatea întregului organism (P) Beneficiile D3+K2 Duo Lipozomal pentru sănătatea întregului organism Politicianul român care va avea pensie de 5.800 de euro plătită de UE. Câți bani vor încasa Traian Băsescu, Rovana Plumb sau Vasile Blaga Politicianul român care va avea pensie de 5.800 de euro plătită de UE. Câți bani vor încasa Traian Băsescu,... Libertatea.ro O însoțitoare de bord a dezvăluit de ce pasagerii unui avion nu trebuie să adoarmă niciodată înainte de decolare O însoțitoare de bord a dezvăluit de ce pasagerii unui avion nu trebuie să adoarmă niciodată înainte... Ziare.com Ce pensie poate avea, de fapt, Irinel Columbeanu, şi ce face cu banii fostul milionar în euro Ce pensie poate avea, de fapt, Irinel Columbeanu, şi ce face cu banii fostul milionar în euro AntenaSport Carmen Grebenișan și Alex Militaru, discuții despre partaj după anunțul divorțului. Ce a dezvăluit vedeta: „Se schimbă un pic comportamentul, din păcate...” Carmen Grebenișan și Alex Militaru, discuții despre partaj după anunțul divorțului. Ce a dezvăluit vedeta:... Elle Marius Elisei, absent total din viața fiicei sale! Ce spune Oana Roman despre relația dintre Isabela și tatăl ei / FOTO Marius Elisei, absent total din viața fiicei sale! Ce spune Oana Roman despre relația dintre Isabela și tatăl ei... Spynews.ro Carmen Harra a spus adevărul despre împăcarea dintre Anamaria Prodan și Laurenţiu Reghecampf! „Amândoi s-au blocat!” Carmen Harra a spus adevărul despre împăcarea dintre Anamaria Prodan și Laurenţiu Reghecampf! „Amândoi s-au... BZI
Este vestea momentului despre marele maestru: Medicii au explicat care este starea lui Florin Piersic Este vestea momentului despre marele maestru: Medicii au explicat care este starea lui Florin Piersic BZI Motivul pentru care Selly nu își mai cumpără haine de lux Motivul pentru care Selly nu își mai cumpără haine de lux Antenastars.ro Galette cu mere și căpșuni. O combinație simplă pentru un desert savuros Galette cu mere și căpșuni. O combinație simplă pentru un desert savuros HelloTaste.ro Florin Piersic, primul mesaj după ce a ieșit de la Terapie Intensivă: ”Vă transmit toată dragostea mea!” Florin Piersic, primul mesaj după ce a ieșit de la Terapie Intensivă: ”Vă transmit toată dragostea mea!” Antena3.ro SpaceX a dezvăluit noile costume pentru zborurile spațiale comerciale. Ce vor purta astronauții atunci când pășesc în afara navei SpaceX a dezvăluit noile costume pentru zborurile spațiale comerciale. Ce vor purta astronauții atunci când... useit Horoscopul zilei de 21 mai 2024. Leii se pot confrunta cu conflicte. Află ce se întâmplă cu zodia ta Horoscopul zilei de 21 mai 2024. Leii se pot confrunta cu conflicte. Află ce se întâmplă cu zodia ta Catine Viaţa premierului slovac, Robert Fico, nu mai este în pericol Viaţa premierului slovac, Robert Fico, nu mai este în pericol Wall-Street Ben Affleck și Jennifer Lopez, la un pas de despărțire? Problemele conjugale ies la iveală Ben Affleck și Jennifer Lopez, la un pas de despărțire? Problemele conjugale ies la iveală Kudika Anunțul momentului despre Andreea Marin! Nimeni NU a mai făcut ca ea Anunțul momentului despre Andreea Marin! Nimeni NU a mai făcut ca ea Playtech Florin Salam, din nou în mijlocul unui scandal de proporții. De ce este acuzat manelistul Florin Salam, din nou în mijlocul unui scandal de proporții. De ce este acuzat manelistul Redactia.ro Locul unic din România, considerat raiul iubitorilor de trasee montane. Drumul până la el ne poartă prin aproape 100 de peşteri Locul unic din România, considerat raiul iubitorilor de trasee montane. Drumul până la el ne poartă prin aproape... Observator
Alimente care ameliorează crampele musculare. Impactul pozitiv asupra acestor simptome Alimente care ameliorează crampele musculare. Impactul pozitiv asupra acestor simptome MediCOOL Tort cu două tipuri de mousse, unul de ciocolată și altul de căpșuni Tort cu două tipuri de mousse, unul de ciocolată și altul de căpșuni HelloTaste Unde s-a refugiat și ce s-a ales de Maria, femeia de care a divorțat Mihai Neșu, după ce a fost părăsită de fostul fotbalist! Unde s-a refugiat și ce s-a ales de Maria, femeia de care a divorțat Mihai Neșu, după ce a fost părăsită de... ProSport Adevărul despre CEL MAI CONSUMAT aliment de români! Doctorul Vlad Ciurea: „Moleșește activitatea cerebrală” Adevărul despre CEL MAI CONSUMAT aliment de români! Doctorul Vlad Ciurea: „Moleșește activitatea cerebrală” Gandul Imagini controversate din Iași, devenite virale. Gestul rușinos făcut de această blondă, în autobuz Imagini controversate din Iași, devenite virale. Gestul rușinos făcut de această blondă, în autobuz CanCan Cum îl determini pe copil să coopereze Cum îl determini pe copil să coopereze DeParinti Jennifer Lopez a apreciat o postare despre relațiile nesănătoase, în contextul în care se zvonește că ea și Affleck ar fi la un pas de divorț Jennifer Lopez a apreciat o postare despre relațiile nesănătoase, în contextul în care se zvonește că ea și... ZUTV Ce înseamnă semnalul SOS, de fapt. A fost folosit pentru prima dată acum mai bine de 1 secol Ce înseamnă semnalul SOS, de fapt. A fost folosit pentru prima dată acum mai bine de 1 secol UseIT Basbousa, prăjitura însiropată și parfumată din bucătăria arabă Basbousa, prăjitura însiropată și parfumată din bucătăria arabă Hello Taste
x