Studiu. Trezitul în zori de zi este echivalent cu o metodă de tortură

Trezitul dis-de-dimineaţă este un chin pentru majoritatea oamenilor! Iar un profesor de la prestigioasa Universitate Oxford din Marea Britanie merge şi mai departe. Omul de ştiinţă susţine că programul de muncă sau cursurile care încep înaintea orei 10.00 sunt o adevărată metodă de tortură. Cu efecte cât se poate de serioase asupra sănătăţii fizice şi mentale.