Antena

Ceva dulce şi răcoritor perfect pentru zilele caniculare! Tort dietetic fără coacere: diplomatul pe bază de iaurt

Dacă aveţi poftă de ceva dulce, însă căldură de afară vă ţine departe de bucătărie, nu daţi fuga la magazin! Va prezentăm o reţetă perfectă pentru astfel de zile, nu necesită coacere şi are numai ingrediente răcoritoare , cu crema diplomat pe bază de iaurt şi fructe de pădure că topping!

Publicat: Marti, 04 Iulie 2017, 13:52 | Actualizat: Miercuri, 24 Martie 2021, 19:31
Dacă aveţi poftă de ceva dulce, însă căldură de afară vă ţine departe de bucătărie, nu daţi fuga la magazin! Va prezentăm o reţetă perfectă pentru astfel de zile, nu necesită coacere şi are numai ingrediente răcoritoare , cu crema diplomat pe bază de iaurt şi fructe de pădure că topping!

Dacă aveţi poftă de ceva dulce, însă căldură de afară vă ţine departe de bucătărie, nu daţi fuga la magazin! Va prezentăm o reţetă perfectă pentru astfel de zile, nu necesită coacere şi are numai ingrediente răcoritoare , cu crema diplomat pe bază de iaurt şi fructe de pădure că topping!

Uitaţi de cuptor, echipaţi-vă doar cu o stare de bine, poftă de dulce şi următoarele ingrediente:

Pentru blat:

- un pachet de pişcoturi

- 250 ml de lapte la temperatura camerei

- esenţă de vanilie

- 2 linguri de zahăr brun

- 1 linguriţă coniac

Pentru crema:

- piure de castane de la borcan (opţional)

- 500 gr iaurt 3% grăsime

- 50 gr zahăr

Recomandari A1

- 200 ml frişcă lichidă

- 1 plic de gelatină

Pentru topping:

- 200 gr zmeură

- 100 gr zahăr

- fulgi de migdale

Mod de preparare:

1. Pentru a face blatul, mai întâi trebuie să prepari laptele în care vei înmuia piscoturile. Încălzeşte laptele la temperatura camerei, îndulceşte-l cu zahărul brun, adaugă esenţă de vanilie şi coniac. Pune totul într-un pahar înalt, în care să poţi bagă complet un pişcot.

2. Bagă piscotul în lapte şi scoate-l imediat (nu trebuie să îl ţii deloc în amestecul respectiv, altfel se va înmuia prea tare). Fiecare pişcot se pune apoi la baza unui inel pentru tort, astfel încât să formeze un blat.

3. Opţional: unge blatul cu un strat de piure de castane şi deasupra acestuia mai poţi adaugă un strat de pişcoturi, dacă vrei că tortul să fie mai consistent.

4. Iaurtul se amestecă bine cu zahărul, până se încorporează complet. Separat, se face frişcă lichidă (această trebuie să fie rece) cu mixerul şi se adaugă la crema de iaurt.

5. Prepară gelatină după indicaţiile de pe plic, las-o la răcit şi adaug-o încet în crema de iaurt şi frişcă, amestecând cu mixerul la viteză redusă. Ai grijă să nu o pui fierbinte în compoziţie, deoarece această se va brânzi.

6. Toarnă crema peste blat, în inel, şi las-o la răcit câteva ore sau, şi mai bine, peste noapte.

7. Pentru topping, pune într-o tigaie 150 gr zmeură cu zahărul şi două linguri de apă, amestecă şi lasă-le să dea în clocot, până se formează un gem. Amestecă-l cu cele 50 gr de zmeură rămase şi pune la răcit. Toppingul se adaugă peste tort înainte de servire, după care se presară şi fulgii de migdale.

Poftă bună!

Whatsapp LinkedIn
tort dietetic iaurt fructe vara lifestyle food
🔥  Tot ce vrei e sa dai play  🔥 Thriller-ul captivant Scarlet Hill se vede acum în AntenaPLAY. Descoperă episodul 1. Ceea ce părea a fi un accident devine, dintr-o dată, sursa unor serii de secrete și conspirații înfiorătoare.
Stirile zilei Cel puţin 1.8 milioane de români vor fi afectaţi de ordonanţa de urgenţă pentru austeritate. Oamenii se tem că turismul va fi în pierdere
Videoclipul zilei
Video recomandate
Video
Citește și
Filme de Crăciun pe care să le urmărești cu familia în 2024. Producții pe care nu trebuie să le ratezi Catine.ro
Apariția extrem de elegantă a actriței Eiza González la Red Sea Film Festival. Ținuta cu care a întors toate... Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Șoferiță româncă de TIR filmată când merge în marșarier, virală pe TikTok:„Să nu mai ziceți că, vezi... Libertatea.ro
S-a semnat contractul de finanțare pentru cel mai spectaculos domeniu turistic care se construiește în Banat.... Ziare.com
Ion Ţiriac a dezvăluit care a fost marea lui obsesie: „Eram disperat după ea!”. Vis spulberat în doar... AntenaSport
Loredana Groza, extrem de mândră de fiica ei. Elena Boncea a defilat pe podium la o prezentare de modă. FOTO Elle
Claudia Puican a apelat la fertilizare în vitro pentru a rămâne însărcinată. Artista și Armin Nicoară vor... Spynews.ro
Oana Roman, de urgență la spital! Imaginea cu care și-a îngrijorat fanii BZI
Gabriela Lucuțar a vorbit deschis despre înmormântarea lui Silviu Prigoană! „Dacă nu se întâmplă așa, va... BZI
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Piftie de curcan. Rețeta unui preparat tradițional pentru sărbători HelloTaste.ro
Mădălina Ghenea a fost hărţuită ani în şir de o altă femeie, tot româncă. „Am fost ameninţată şi... Antena3.ro
O specie considerată dispărută a reapărut în apele Patagoniei. Nu a mai fost văzută acolo de 100 de ani useit
Horoscopul zilei de 23 decembrie 2024. Peștii au parte de momente de liniște. Află ce se întâmplă cu zodia ta Catine
5 zodii care au înțelepciune de vrăjitoare Jurnalul
Destinația unei călătorii solo poate fi cea mai bună versiune a ta Kudika
Rețeta originală de salată de boeuf. Se pune sau nu mazăre? Playtech
De ce se mănâncă pomana porcului de Ignat deși suntem în Postul Crăciunului Redactia.ro
Cât costă trei zile de vacanţă la mare, în regim all inclusive, de Crăciun. Turiştii sunt aşteptaţi cu mese... Observator
De ce poftele alimentare cresc mult de sărbători. Ce se întâmplă în această perioadă MediCOOL
Rulouri din carne de porc cu ciuperci, în sos de vin alb HelloTaste
FOTO. Ce mai face Dan Bilzerian, milionarul numit „Regele Instagramului” pentru viața lui de lux ProSport
Orașul din România în care va ninge 6 zile la rând, începând de mâine, potrivit meteorologilor EASEWEATHER Gandul
Nicoleta Luciu, probleme cu greutatea. A ajuns de nerecunoscut. Cum arată acum, la 25 de ani după ce a câștigat... CanCan
Cum să petreci timp de calitate cu familia în vacanța de iarnă DeParinti
Justin și Hailey Bieber au fost fotografiați în aeroportul din Los Angeles. Cei doi îndrăgostiți s-au întors... ZUTV
Modelul AI care te poate proteja de recunoașterea facială, potrivit experților. Cum funcționează Chameleon UseIT
Brăduți de Crăciun din biscuiți cu sos de ciocolată. Rețetă simplă Hello Taste