Antena Căutare

10 idei pentru un gratar reusit

Vremea este frumoasa, numai buna de iesit la un gratar cu prietenii. Fetele de la revista Good Food iti propun 10 idei de retete potrivite pentru o iesire la iarba verde.

1. Pui cu capere, seminte de pin si patrunjel

Se amesteca laolalta 1 lingura de capere, 2 linguri de seminte de pin, 1 catel de usturoi, 1 legatura mica de patrunjel tocat si niste ulei de masline. Se intinde jumatate din amestec pe partea fara piele a 6 pulpe superioare de pui dezosate. Se ruleaza si se securizeaza cu o scobitoare. Se pun pe gratar pana cand puiul devine auriu, crocant si bine facut. Se lasa deoparte 5 minute, apoi se adauga 1 lingura de otet din vin alb in restul de amestec si se toarna cu lingura pe deasupra pulpelor inainte sa le servesti.

2. Sunca cu cimbru si ciuperci

Se amesteca ulei de masline cu cimbru tocat si putin usturoi zdrobit si se asezoneaza cu sare si piper. Se ung cu acest amestec ciuperci cu palaria plata, apoi se infasoara fiecare palarie in cate doua felii de sunca. Se pun pe gratar pana cand ciupercile devin zemoase, iar sunca devine crocanta.

Articolul continuă după reclamă

3. Pitta greceasca cu halloumi

Se pun pe gratar felii groase de halloumi pana cand devin aurii. Se transfera pe un platou si se stropesc cu un dressing facut din ardei iute rosu tocat, 1 salota tocata marunt, suc de lamaie, ulei de masline si masline verzi tocate. Se serveste cu pitta calde si humus.

4. Frigarui cu carne de miel tocata

Se amesteca 1 pachet carne tocata de miel cu 1 ceapa rosie data prin razatoare, 1 catel de usturoi zdrobit, 1 praf de fulgi de chilli, 2 cuisoare macinate, ½ lingurita de chimion macinat si patrunjel tocat. Se asezoneaza bine cu sare si piper, apoi se asaza pe frigarui in forma de carnati. Se ung cu ulei si se lasa pe gratar 10 minute, intorcand-le din cand an cand, pana cand se fac bine. Se servesc cu lipii si iaurt.

5. Ardei copti cu feta

Se taie coditele de la 4 ardei capia si se inlatura toate semintele si membranele. Se ung cu ulei de masline si se asezoneaza cu sare si piper. Se amesteca 1 pachet de orez basmati gata facut cu feta taiata cubulete, menta tocata, ceapa verde tocata, rosii cherry taiate in jumatati si cate o jumatate de lingurita de coriandru macinat si scortisoara.

Se asezoneaza cu sare si piper. Se umplu ardeii cu linguri din aceasta compozitie, se infasoara strans in folie de aluminiu si se pun pe gratar la caldura moderata 15-20 de minute pana cand se inmoaie ardeii, intorcandu-i din cand in cand.

6. Porumb copt cu unt aromat cu harissa

Se amesteca unt moale cu pasta harissa si patrunjel tocat. Se infasoara in folie alimentara sau de aluminiu, se ruleaza in forma de carnat si se lasa la frigider. Se unge porumb dulce cu ulei de masline si se asezoneaza cu sare si piper. Se lasa pe gratar 10-15 minute, intorcandu-l din cand in cand pana se inmoaie. Se serveste cu felii de unt cu harissa pe deasupra.

7. Hot dogi cu ceapa dulce-acrisoara

Se prajesc intr-o tigaie 3 cepe mari feliate si ulei de masline. Se lasa 15 minute pana cand se inmoaie ceapa si devine aurie. Se da focul mai tare si se adauga 1 lingura de otet din vin rosu si ½ lingura de zahar brun. Se fierbe pana cand se evapora tot lichidul. Se pun crenvurstii pe gratar pana cand se fac bine, apoi se asaza in chifle, cu ceapa calita si mustar.

8. Paine prajita cu usturoi si doua tipuri de branza

Intr-un bol se face un piure din 100g de unt moale cu 1 bucata de mozzarella tocata si 50g de cedar sau gruyère si se asezoneaza cu sare si piper. Se amesteca 1 cuisor zdrobit cu usturoi si 1 legatura mica de patrunjel. Se taie 1 bagheta in felii, dar nu de tot, astfel incat in partea de jos feliile sa ramana unite. Se asaza amestecul de branza in fiecare despartitura, apoi se infasoara in doua folii de aluminiu si se lasa pe gratar cateva minute pe fiecare parte pana cand se topesc branzeturile.

9. Sandviciuri cu friptura de vita si boia de ardei

Se marineaza felii subtiri de muschii de vita in cate ½ lingurita de boia, seminte de fenicul zdrobite si ulei de masline. Se pun pe gratar intr-o zona foarte incinsa si se lasa cate 1 minut pe fiecare parte. Se servesc cu ciabatta prajita, rucola si maioneza cu usturoi.

10. Somon tandoori

Se amesteca laolalta ghimbir ras, 1 catel de usturoi zdrobit si 4 linguri de iaurt cu 1 lingura de pasta pentru tandoori si ½ lingurita de pudra de chilli. Se ung fileurile de somon cu acest amestec si se lasa pe gratar cate 4 minute pe fiecare parte pana cand se fac bine.

citeste mai multe retete pe Good Food Romania

Bucataria japoneza: Sushi... Inghetata de coacaze negre...
Înapoi la Homepage

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Citește și
Rețeta de curry de mazare, un deliciu sănătos și sățios. Ingrediente și mod de preparare
Rețeta de curry de mazare, un deliciu sănătos și sățios. Ingrediente și mod de preparare
Ce se întâmplă cu cadourile pe care Prințul George, Prințul Louis și Prințesa Charlotte le primesc de la admiratori de Crăciun. Copiii Familiei Regale urmează un protocol strict
Ce se întâmplă cu cadourile pe care Prințul George, Prințul Louis și Prințesa Charlotte le primesc de la... Catine.ro
Rețeta pas cu pas pentru o supă de dovleac copt, perfectă pentru zilele reci
Rețeta pas cu pas pentru o supă de dovleac copt, perfectă pentru zilele reci
Demet Özdemir vorbește despre cel mai recent rol al său. „Îmi amintește despre iubirile imposibile”
Demet Özdemir vorbește despre cel mai recent rol al său. „Îmi amintește despre iubirile imposibile” Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul împlinit
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Judecătorul Laurențiu Beșu, protagonist în documentarul Recorder, va deveni procuror la Parchetul Judecătoriei Giurgiu | VIDEO
Judecătorul Laurențiu Beșu, protagonist în documentarul Recorder, va deveni procuror la Parchetul Judecătoriei... Libertatea.ro
Nepotul cel mare al lui Ion Ţiriac a dat o lovitură uriaşă. Şi-a făcut tatăl mândru: “Mereu m-a susţinut”
Nepotul cel mare al lui Ion Ţiriac a dat o lovitură uriaşă. Şi-a făcut tatăl mândru: “Mereu m-a... AntenaSport
Este vestea momentului în showbiz! Chiar înainte de Crăciun, vedeta a adus pe lume cel de-al patrulea copil. Prima imagine cu bebelușul: „Raza mea de soare”
Este vestea momentului în showbiz! Chiar înainte de Crăciun, vedeta a adus pe lume cel de-al patrulea copil. Prima... Elle
Vanessa a plecat în vacanță cu mama ei, presupusa amantă a lui Adi Minune, și fratele! Ce face Bogdan de la Ploiești în acest timp
Vanessa a plecat în vacanță cu mama ei, presupusa amantă a lui Adi Minune, și fratele! Ce face Bogdan de la... Spynews.ro
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…”
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Brăduți aperitiv din foietaj cu cașcaval și bacon. Rețetă simplă și ușoară
Brăduți aperitiv din foietaj cu cașcaval și bacon. Rețetă simplă și ușoară HelloTaste.ro
Cel mai lung tunel din lume este finalizat. Are 22 de kilometri și a fost săpat în munți
Cel mai lung tunel din lume este finalizat. Are 22 de kilometri și a fost săpat în munți Antena3.ro
OpenAI lansează magazinul de aplicații ChatGPT. Ce poți găsi pe el
OpenAI lansează magazinul de aplicații ChatGPT. Ce poți găsi pe el useit
Horoscopul zilei de 25 decembrie 2025. Vărsătorii sunt norocoși. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Horoscopul zilei de 25 decembrie 2025. Vărsătorii sunt norocoși. Află ce se întâmplă cu zodia ta Catine
Există Dumnezeu? Iată răspunsul celui mai inteligent om din lume
Există Dumnezeu? Iată răspunsul celui mai inteligent om din lume Jurnalul
Semnele subtile prin care Universul îți spune că ești pe drumul greșit
Semnele subtile prin care Universul îți spune că ești pe drumul greșit Kudika
PRIMUL 𝗠𝗘𝗦𝗔𝗝 𝗣𝗨𝗕𝗟𝗜𝗖 al Ralucăi Moroșanu după MOMENTUL care a ZGUDUIT întreaga Justiție! «Aseară la ora 20...»
PRIMUL 𝗠𝗘𝗦𝗔𝗝 𝗣𝗨𝗕𝗟𝗜𝗖 al Ralucăi Moroșanu după MOMENTUL care a ZGUDUIT întreaga... Redactia.ro
Trei obiceiuri zilnice care ne sărăcesc fără să ne dăm seama. Cum le putem transforma în profit
Trei obiceiuri zilnice care ne sărăcesc fără să ne dăm seama. Cum le putem transforma în profit Observator
Cele mai proaste obiceiuri pentru creierul tău, conform experților Harvard
Cele mai proaste obiceiuri pentru creierul tău, conform experților Harvard MediCOOL
Vrei să faci cel mai bun punch acasă? Iată tot ce ai nevoie
Vrei să faci cel mai bun punch acasă? Iată tot ce ai nevoie HelloTaste
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot ProSport
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar CanCan
Care este cea mai bună diferență de vârstă dintre copii
Care este cea mai bună diferență de vârstă dintre copii DeParinti
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind... ZUTV
Jocul Anului Clair Obscur: Expedition 33 a fost descalificat de la Indie Game Awards. De ce i-au fost retrase premiile câștigate
Jocul Anului Clair Obscur: Expedition 33 a fost descalificat de la Indie Game Awards. De ce i-au fost retrase... UseIT
Fursecuri palmieri din foietaj cu scorțișoară. Desert simplu, din doar trei ingrediente
Fursecuri palmieri din foietaj cu scorțișoară. Desert simplu, din doar trei ingrediente Hello Taste
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x