Talentul Laurei Cosoi în bucătărie este cunoscut deja. De fiecare dată ne surprinde cu preparate care mai de care mai delicioase. Ei bine dintre toate aceste rețete are şi ea una preferată: Tocăniță cu năut.
Laura ne-a explicat pas cu pas cum se gătește preparatul care, spune ea, are un gust desăvârșit și, în plus, este extrem de sănătos.
INGREDIENTE tocăniță cu năut:
- 1/2 cană de năut
- 1 ceapă tocată mărunt
- 2 morcovi mici
- 1 ardei kapia mic
- 3 rosii mari (fără coajă) la conservă
- 2 - 3 căței de usturoi pisați
- o legătură pătrunjel
- sare și piper
După ce v-ați aprovizionat cu tot ce e necesar pentru a prepara tocănița de năut, vă invităm să o urmăriți pe Laura Cosoi care ne arată exact modul de preparare al rețetei sale favorite.
Spor și poftă bună!
Ce alimente trebuie să consumi pentru o viață sănătoasă? Vezi ce spun specialiștii!... Cel mai simplu mod în care poți face un tort în formă de inimă, fără să te coste nimic în plus...
