Antena Căutare

Cinci gustari de seara care nu ingrasa

Celebrul Dr Oz ne-a recomandat, in cadrul emisiunii sale, cinci gustari pe care le putem consuma fara nicio grija seara tarziu, pentru ca nu ingrasa.

1. O jumatate de cana cu iaurt grecesc amestecat cu o jumatate de banana si cateva afine.

2. Un mar feliat cu 2 linguri de unt de arahide sau migdale, preparat in casa.

3. O banana cu doua linguri de unt de arahide facut in casa.

4. Felii de morcov si castravete cu hummus (pasta de naut).

5. Terci de ovaz cu lapte vegetal.


Foto: Hepta

Mananci repede? Esti mai expusa riscului de a face diabet... Cafeaua te poate face sa te simti obosita...
Înapoi la Homepage

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
Power Couple România, 5 februarie 2025. Ce cuplu a fost eliminat din competiție
Power Couple România, 5 februarie 2025. Ce cuplu a fost eliminat din competiție Miercuri, 05.02.2025, 23:51
Un 2025 de excepție! Vezi acum
Citește și
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x