- Hai la masă, România! Noul sezon Chefi la Cuțite de vede duminica de la ora 20:00 și de luni până miercuri de la 20:30 numai pe Antena 1 și în AntenaPLAY
- Marele Premiu de Formula 1™ din Las Vegas e online exclusiv în AntenaPLAY! Vezi cursele în perioada 22 - 24 noiembrie 2024!
Potrivit Huffington Post, un studiu a demonstrat ca persoanele de varsta mijlocie si de de varsta a treia care dorm mai putin de sase ore pe noapte sunt expuse unui risc mai crescut de a face accident vascular cerebral. Acest lucru se poate intampla chiar daca nu au colesterolul marit sau nu sunt supraponderale.
Riscul de a suferi de aceasta prolema medicala este de patru ori mai mare decat in cazul celor care dorm intre sapte si opt ore in fiecare noapte.
La inceputul studiului, cercetatorii se asteptau sa gaseasca o conexiune intre orele de somn si riscul de AVC in cazul persoanelor supraponderale. Tocmai acestea au fost cele despre care sa constatat ca nu sunt mai expuse la AVC chiar daca dorm mai putin.
Foto: alterilinfo.com