Greseala nr 1: Eviti toate proteinele animale
De ce te imbatraneste:
„Oboseala este un semn clar al deficientei de vitamina B12, care apare in cazul celor care nu consuma proteine animale"
Recomandare:
Greseala nr 2: Eviti sa iei suplimente
De ce te imbatraneste:
Recomandare:
Greseala nr 3: Eviti sa mananci peste si grasimi
De ce te imbatraneste:
Recomandare:
Greseala nr 4: Preferi alimentele ambalate celor integrale
De ce te imbatraneste:
Recomandare:
Gazeta Sporturilor
Record fatal: 80 de substante cancerigene intr-o tigara... Cum scapam de retentia de apa...
