Antena Căutare

Patru greseli in alimentatie care pot duce la imbatranirea prematura

Desi schimbarile care vin odata cu inaintarea in varsta sunt inevitabile, unele alimente care fac parte din dieta ta sau, dimpotriva, pe care eviti sa le consumi, pot grabi procesul de imbatranire.



Greseala nr 1: Eviti toate proteinele animale

Articolul continuă după reclamă
De ce te imbatraneste:


„Oboseala este un semn clar al deficientei de vitamina B12, care apare in cazul celor care nu consuma proteine animale"

Recomandare:

Greseala nr 2: Eviti sa iei suplimente

De ce te imbatraneste:


Recomandare:

Greseala nr 3: Eviti sa mananci peste si grasimi

De ce te imbatraneste:





Recomandare:

Greseala nr 4: Preferi alimentele ambalate celor integrale

De ce te imbatraneste:



Recomandare:

Gazeta Sporturilor
Record fatal: 80 de substante cancerigene intr-o tigara... Cum scapam de retentia de apa...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 22 noiembrie 2024. Mihai Găinușă și Oana Paraschiv luptă pentru visul lui Tudor de a ajunge un mare pianist
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 22 noiembrie 2024. Mihai Găinușă și Oana Paraschiv luptă pentru visul lui Tudor de a ajunge un mare pianist Vineri, 22.11.2024, 19:00
Premierele toamnei în AntenaPLAY Vezi acum
Citește și
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x