Articole despre vitamine

Marian Duță, reporterul de la Neatza cu Răzvan și Dani, ne prezintă bunătățile care nu trebuie să lipsească dintr-un coș cu fructe și legume.

Marian Duță, reporterul de la Neatza cu Răzvan și Dani, dintr-un magazin pescăresc ne oferă detalii despre ce tipuri de pește recomandă specialiștii pentru zilele din postul Crăciunului cu dezlegare la pește.

Marian Duță, reporterul de la Neatza cu Răzvan și Dani, dintr-un magazin pescăresc ne oferă detalii despre ce tipuri de pește recomandă specialiștii pentru zilele din postul Crăciunului cu dezlegare la pește.

Produse premium realizate de medici specialiști din România. Vitaminele și mineralele reprezintă nutrienți esențiali ce participă în toate procesele organismului.

Simona Dragomir, specialistul în sănătate de la „Neatza cu Răzvan și Dani”, alături de invitații ei, ne explică importanța vitaminelor și suplimentelor alimentare și modul în care se administrează.

Şi cum suntem într-un sezon bogat în fructe şi legume sfatul nutriţioniştilor este să profităm cât mai mult. De exemplu roşiile, vedetele meniurilor de vară sunt hrană dar pot deveni şi tratament. Datorită licopenului acel antioxidant care le dă culoarea roşie sau portocalie şi care este mai puternic decât vitamina C, spun studiile ştiinţifice

În perioada postului este esențial să consumăm multe crudități, pentru a ne asigura aportul de vitamine și nutrienți.

Pentru a începe primăvara energici, este nevoie de multe fructe si legume, crude sau gatite, dar si de mâncare caldă.

Nu doar lipsa vitaminelor din organism poate dăuna sănătății, ci și excesul acestora poate avea efect negativ asupra organismului.

Sistemul osos este unul dintre cele mai complexe sisteme ale organismului uman și de integritatea acestuia depinde starea noastră de sănătate generală. Dacă oasele nu s-ar dezvolta într-o perioadă normală a vieții noastre și a existenței noastre și nu am consuma alimente bogate în vitamina D3 și o cantitate corectă de calciu, oasele și articulațiile noastre nu s-ar dezvolta corect și coerent și postura noastră ar avea de suferit.

Sistemul osos este unul dintre cele mai complexe sisteme ale organismului uman și de integritatea acestuia depinde starea noastră de sănătate generală. Dacă oasele nu s-ar dezvolta într-o perioadă normală a vieții noastre și a existenței noastre și nu am consuma alimente bogate în vitamina D3 și o cantitate corectă de calciu, oasele și articulațiile noastre nu s-ar dezvolta corect și coerent și postura noastră ar avea de suferit.

Alisa Păun, reporter al emisiunii "Neatza cu Răzvan și Dani", în direct, din Piața Obor, alături de nutriționistul Cristian Mărgărit, ne explică ce trebuie să mâncăm și cum ne putem imuniza organismul cu ajutorul resurselor naturale.

Un bărbat a reușit să șocheze o echipă de medici, după ce în urma unui control medical, medicii au depistat faptul că acesta nu are papile gustative. 

Sfecla roşie este una dintre cele mai benefice legume pentru organism. Acest “super-aliment” reprezinta o sursa excelenta de vitamina B, folaţi, mangan şi potasiu. De asemenea, este o sursa buna de fibre, vitamina C, magneziu, fier, cupru şi fosfor. Pentru a profita din plin de nutrienții sfeclei roșii, este recomandat să o consumați crudă sau in compot, deoarece acesta este singurul mod in care proprietățile sale raman aproape intacte.

Milioane de români obișnuiesc să ia multivitamine și minerale cu scopul de a avea mai multă energie și pentru a-și proteja sănătatea. Totuși, puțini sunt cei care știu care este adevărul din spatele acestora pastile!

Stari de oboseala? Te simti fara energie sau ai probleme cu sistemul nervos? Toate aceste simptome apar din cauza faptului ca organismul tau are nevoie de un complex de vitamina b.

 Uleiul de in redă frumusețea pielii tale și este un aliat de nădejde în rutina de îngrijire a tenului. El conține vitamine, minerale, acizi grași Omega 3 și Omega 6 care au efecte benefice asupra sănătății. Acizii reglează secreția de sebum, protejează pielea să nu se deshidrateze și să nu se irite.

Indiferent că suferim de vreo afecțiune, că ne e foame sau nu, smoothie-urile sunt foarte sănătoase, mai ales pentru femeile însărcinate. Conțin substanțe nutritive esențiale, fibre și vitamine. Sunt perfecte pentru micul dejun sau pentru prânz. Copilul tău sigur îți va mulțumi pentru doza de vitamine pe care i le oferi.

Așa cum ii spune și numele, Fructul de pâine este rodul ”arboreului de pâine”, un medicament-minune pentru sistemul nostru imunitar.

Cremoasă colorată, plină de vitamine și savoare, o supă cremă de broccoli este chiar perfectă pentru masa de prânz!

Dacă printre fructele tale preferate în sezonul rece se numără mandarinele, atunci e obligatoriu să știi toate aceste lucruri despre ele.

Cum iti afecteaza lipsa de vitamine din organism sanatatea.