VIDEO! Afla cum se mentine in forma Simona Gherghe!

Este mereu intr-o forma de zile mari si reuseste sa le aduca in fiecare zi zambetul pe buze telespectatorilor. E vorba desigur de una dintre cele mai energetice prezentatoare din Romania, Simona Gherghe.

Publicat: Joi, 30 Septembrie 2010, 00:00 | Actualizat Marti, 03 Iulie 2012, 10:19

Urmărește A1 pe Discover

Ea le-a povestit colegilor de la Felicia cum reuseste sa faca fata unui ritm de viata extrem de agitat.

Acum cinci ani, Simona sesizat ca nu mai poate manca tocmai orice, pentru ca incepuse sa se ingrase. In acea iarna, a invatat sa schieze de dragul siluetei si isi dedica fiecare weekend liber acestui sport. Dupa aceea, s-a mentinut in forma cu inot, obisnuindu-si astfel corpul cu miscare si exercitii fizice.

Printre alimentele pe care care Simona nu le mai consuma deloc acum, pentru ca ii dauneaza organismului se numara carnea de porc, prajeli, carne tocata, mancaruri gatite cu sos.

In rest, Simona nu are alte restrictii alimentare, consuma chiar si dulciuri, insa cu grija. Este foarte atenta la micul dejun, iar salatele nu lipsesc din alimentatia sa.

Articolul continuă după reclamă

Foto: Mihai Stetcu