Mic Dejun - citeste toate articolele despre mic dejun

Cafea cu unt. Ce beneficii are și cât de sănătoasă este dacă o consumi zilnic

Combinația inedită de cafea cu unt promite mai multă energie dimineața și o senzație de sațietate de durată. Dar este așa-numita cafea keto sau „bulletproof coffee” doar un trend sau chiar funcționează? Iată ce spun specialiștii și studiile care i-au analizat beneficiile.

Sambata, 05.07.2025, 09:05

7 obiceiuri matinale care te îngrașă. Ce să NU faci dimineața ca să-ți menții silueta

Unele dintre cele mai banale obiceiuri din primele ore ale zilei îți pot sabota eforturile de a slăbi, adesea fără să-ți dai seama. Câteva schimbări simple în rutina ta de dimineață te pot ajuta să previi acumularea de kilograme. Citește despre cele mai comune obiceiuri matinale care te îngrașă.

Duminica, 22.06.2025, 08:05

Cel mai bun mic dejun pentru o digestie sănătoasă. Cum îl poți prepara

Un mic dejun echilibrat este bogat în substanțe nutritive, iar majoritatea alimentelor conținute se recomandă să fie de origine vegetală. Acesta îți poate îmbunătăți funcțiile sistemului imunitar și sănătatea generală. Află cum prepari cel mai bun mic dejun pentru o digestie sănătoasă.

Luni, 26.05.2025, 09:01

Ce alimente bogate în proteine e indicat să consumi la micul dejun pentru a slăbi rapid. Motive să le adaugi în dieta ta

Consumul de proteine dimineața te poate ajuta să scapi de kilogramele în plus. Acestea oferă nenumărate beneficii pentru sănătate și pot contribui la obținerea unei greutăți corporale optime. Află ce alimente bogate în proteine e indicat să consumi la micul dejun pentru a slăbi rapid.

Vineri, 16.05.2025, 09:05

Ce e cel mai bine să mâncăm dimineața. Ce nu trebuie să lipsească de la micul dejun

Micul dejun este deseori considerat cea mai importantă masă a zilei, fiind esențial pentru a ne susține energia și concentrarea.

Marti, 12.11.2024, 12:26

Ce mic dejun mănâncă David Popovici. Alimentele care se regăsesc în dieta marelui campion

David Popovici este atent la ce mănâncă și ține cont de alimentele benefice pentru organism! Iată cât de simplu și cum se prepară micul dejun al campionului!

Vineri, 14.06.2024, 12:04

(P) Preparate dulci pentru micul-dejun: idei simple

Desertul nu trebuie să fie o plăcere vinovată, ci poate fi chiar micul tău dejun. Atunci când alegi să pregăteşti preparate dulci acasă, tu controlezi cantitatea de zahăr pe care o foloseşti.

Marti, 28.11.2023, 17:19

Super Neatza, 4 septembrie 2023. Ce să mâncăm dimineața pentru a ne simți bine toată ziua

Ediția din 4 septembrie 2023 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani. Ruxandra Pleșea, medic specialist diabet zaharat, boli de nutriție și metabolism, vorbește despre ce ar trebui să mâncăm dimineața pentru a ne simți bine toată ziua.

Luni, 04.09.2023, 10:03

Mai mulți neurologi au dezvăluit ce mănâncă la micul dejun pentru a avea un creier sănătos. 5 idei de rețete benefice

Ceea ce mănânci la micul dejun poate stimula sănătatea creierului și îți poate da suficientă energie pentru restul zilei.

Marti, 15.08.2023, 17:40

De ce nu este bine să servim micul dejun în pat. Explicația „horror” dată de un medic în social media: „Mi-a cauzat multă durere”

Un medic devenit faimos pe TikTok a dezvăluit de ce nu este bine să luăm micul dejun în pat. Explicația pe care a dat-o i-a lăsat cu gura căscată pe internauți.

Joi, 15.06.2023, 18:25

Super Neatza, 1 iunie 2023. Sfaturile medicului nutriționist pentru un mic dejun sănătos în familie

Ediția din 1 iunie 2023 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani. Dr. Ruxandra Pleșea, medic specialist diabet zaharat, boli de nutriție și metabolism, vorbește despre ce ar trebui să mâncăm la mic dejun.

Joi, 01.06.2023, 09:45

Super Neatza, 6 aprilie 2023. Mic dejun sănătos și cinci minute de sport, rețeta unei dimineți perfecte

În ediția din 6 aprilie 2022, de la Neatza cu Răzvan și Dani, Dorina Stroilă, personal trainer, își spune care este rețeta unei dimineți pline de energie. Un mic dejun sănătos, dar și cinci minute de sport fac minuni pentru cei care își...

Joi, 06.04.2023, 09:14

O femeie lua micul dejun când alarma de securitate a fost declanșată. A fost uimită să vadă ce se afla în fața casei

Hannah Browne și fiica sa luau masa când alarma de securitate a fost declanșată de un intrus. Ce a descoperit femeia când a privit pe fereastră.

Marti, 21.02.2023, 17:36

Super Neatza, 16 octombrie 2022. Ce urmează după un mic dejun sănătos? Să devii un bucătar „fără urme”, cu ajutorul lui Cif

În ediția de Super Neatza de duminică, 16 octombrie 2022, un specialist în nutriție a explicat ce sunt proteinele și cum poți pregăti un mic dejun sănătos și sățios. În plus, Cif este, și de această dată, un aliat de nădejde împotriva murdăriei din bucătărie!

Vineri, 25.11.2022, 14:09

Super Neatza, 25 octombrie 2022. Ce rețete ne propune chef Nicolai Tand

În ediția din 25 octombrie 2022, de la Neatza cu Răzvan și Dani, chef Nicolai Tand, bucătarul emisiunii, a preparat un mic dejun inedit specific sezonului rece.

Marti, 25.10.2022, 11:26

Super Neatza, 9 septembrie 2022. Ce trebuie să mâncăm la micul dejun pentru o viață sănătoasă

În ediția din 9 septembrie 2022 de la Super Neatza cu Răzvan și Dani, doctor Ruxandra Pleșea, medic specialist diabet zaharat, boli de nutriție și metabolism, ne spune ce să mâncăm la micul dejun pentru o viață sănătoasă. În prima parte...

Vineri, 09.09.2022, 09:50

Micul dejun primit de o româncă la un hotel din Eforie Nord. Ce primesc turiștii care dau 340 de lei pe o cameră: „Ca la spital”

O româncă a fost atât de dezamăgită de serviciile primite în cadrul unui hotel de pe litoralul românesc, încât a povestit totul pe Facebook. Pozele făcute la o unitate de cazare din Eforie Nord au devenit virale.

Duminica, 31.07.2022, 10:50

Super Neatza, 29 iulie 2022. Cum ne putem bucura de savoarea fructelor de sezon

În ediția din 29 iulie 2022 a emisiunii Super Neatza, dr. Alexandru Popa, medic diabet, nutriție și boli metabolice, ne spune cum ne putem bucura de savoarea fructelor de sezon. Fructele cu iaurt reprezintă o variantă excelentă pentru micul...

Vineri, 29.07.2022, 09:19

Mireasa Sezonul 5, 2 februarie 2022. Alina și Leo, destăinuiri și câteva impresii schimbate la micul dejun!

Ediția din data de 2 februarie 2022 a emisiunii Mireasa, sezonul 5. Alina și Leo au avut parte de un mic dejun împreună! Concurenta nu a vorbit foarte mult în timpul întâlnirii cu Leo. În schimb, fiul doamnei Dana a spus tot ce simte și i-a...

Miercuri, 02.02.2022, 14:56

De ce nu trebuie să mănânci micul dejun oferit de hotel, ce este adesea inclus în prețul cazării. O angajată a dezvăluit totul

O fostă angajată a unui hotel a dezvăluit de ce nu trebuie să mănânci micul dejun oferit în prețul cazării, iar motivul a stârnit o adevărată controversă în mediul online.

Vineri, 03.12.2021, 18:34

Vlăduț ne prezintă rețeta simplă de Chilli Cheesedog pentru care a folosit crenvurștii naturali de la Cris-Tim

Vlăduț de la Neatza cu Răzvan și Dani ne oferă cele mai bune sfaturi pentru rețete simple pentru micul dejun. De această dată, el ne arată cum se poate face cu ușurință un Chilli Cheesedog.

Joi, 23.09.2021, 16:08

Cum pregătești un mic dejun rapid și sănătos. Rețeta cu crenvurști a lui Vlăduț de la Neatza cu Răzvan și Dani

Vlăduț de la Neatza cu Răzvan și Dani a prezentat în cadrul emisiunii matinale o rețetă rapidă, gustoasă și sănătoasă de mic dejun cu crenvurști din piept de pui cu eticheta curată.

Joi, 16.09.2021, 14:04

Super Neatza, 15 iulie 2021. Cea mai sănătoasă pâine pentru mic dejun

În ediția din 15 iulie 2021, de la Super Neatza, Marian Duță, alături de chef Daniel Ion, ne arată cea mai sănătoasă pâine pentru mic dejun.

Joi, 15.07.2021, 08:45

Idei savuroase pentru un mic dejun de vacanță

Marian Duță, reporterul de la Neatza cu Răzvan și Dani, ne arată o serie de idei de mic dejun de vacanță.

Luni, 21.06.2021, 09:45

Mic dejun italienesc cu aromă de vacanță

Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei. La Super Neatza poți vedea care sunt cele mai delicioase preparate italienești.

Vineri, 18.06.2021, 09:43

Cum arată micul dejun servit de Irina Fodor în Asia Express - Drumul Împăraților. Filmările pentru sezonul 4 au început

Asia Express 2021 a dat start filmărilor! Irina Fodor, prezentatoarea sezonului 4, a împărtășit câteva imagini cu una dintre diminețile sale pe Drumul Împraților, dar și cu micul dejun pe care îl servește.

Marti, 25.05.2021, 11:04

Idei de mic dejun pe bază de avocado

Mădălina Vasile, reporter al emisiunii "Neatza cu Răzvan și Dani", ne da ideei de mic dejun pe baza de avocado.

Joi, 22.04.2021, 09:56

Iuliana Dabija, sfaturi pentru un mic dejun sănătos

Iuliana Dabija, invitată la "Neatza cu Răzvan și Dani", ne spune ce contine lista alimentelor recomandate pentru micul dejun.

Miercuri, 31.03.2021, 11:37

Rețeta savuroase pentru un mic dejun cald

Adina Lăcătușu, reporter al emisiunii "Neatza cu Răzvan și Dani", ne prezintă câteva rețete de mic dejun cald.

Vineri, 19.02.2021, 09:10

Idei de mic dejun copios ca la curțile regale, de la Chef Munti

Chef Munti, câștigător al sezonului 6 al emisiunii culinare ”Chefi la cuțite”, a prezentat la Neatza cu Răzvan și Dani câteva idei de mic dejun copios ca la curțile regale.

Luni, 14.12.2020, 09:32

Mic dejun copios, ca la curțile regale

O masă bogată, la primele ore ale dimineții, ne poate da forța necesară unei zile pline.

Luni, 14.12.2020, 09:11

Nici micul dejun nu mai este ce era! Rețete delicioase

Chef Radu Darie a prezentat la Neatza cu Răzvan și Dani căteva rețete de mic dejun sănătos.

Miercuri, 09.12.2020, 10:25

Rețeta Zilei: Cremă de cartofi cu praz

Chef Nicolai Tand a pregătit un preparat care conține cartofi, ciuperci, praz, dar şi alte ingrediente delicioase, denumit ”Cremă de cartofi cu praz".

Miercuri, 02.12.2020, 08:18

Mic dejun în stilul Zurli

Gașca Zurli îi învață pe copii să mănânce sănătos.

Duminica, 15.11.2020, 10:33

Idei de mic dejun sănătos, oferite de Oana Trifu Bulzan la Neatza cu Răzvan și Dani

Invitată la Neatza cu Răzvan și Dani, Oana Trifu Bulzan, specialist în schimbarea stilului de viață, ne învață cum să ne pregătim un mic dejun sănătos.

Miercuri, 11.11.2020, 13:44

Idei de mic dejun sănătos și rapid atunci când ești pe fugă

Invitată la Neatza cu Răzvan și Dani, Oana Trifu Bulzan, specialist în schimbarea stilului de viață, ne învață cum să ne pregătim un mic dejun sănătos.

Miercuri, 11.11.2020, 10:53

Mic dejun gratuit pentru bicicliști

O cursă cu bicicleta în traficul aglomerat poate avea şi momente frumoase. Li se întâmplă în această săptămână bicicliştilor din Târgu Mureş care sunt întâmpinaţi cu o gustare dulce şi o cafea dacă trec dimineaţa prin cinci...

Miercuri, 16.09.2020, 16:31

Rețetă de gustare sau mic dejun de toamnă. Reţeta lui Vlăduţ

Vlăduţ, bucătarul de la Neatza cu Răzvan şi Dani, ne propune o rețetă de gustare, sau mic dejun de toamnă, într-o altfel de prezentare decât pe farfurie, așa încât să-i îmbie și pe cei mai mofturoși.

Luni, 14.09.2020, 09:25

Micul dejun care merită să-l încerci. Reţeta lui Vlăduţ

Vlăduţ, bucătarul de la Neatza cu Răzvan şi Dani, a pregătit un preparat care conține șuncă, roșii, șuncă, dar şi alte ingrediente delicioase.

Luni, 14.09.2020, 09:12

Reţeta de mic dejun din bucătăria lui Vlăduț: Baghetă bavareză

Atunci când se anunță o zi cu activități multiple, este bine să o începem cu un mic dejun consistent și delicios, din care să ne putem lua întreaga energie pentru a putea trece peste toate încercările zilei. Vlăduț, bucătarul de la Neatza cu Răzvan și Dani ne propune rețeta: ”Baghetă bavareză”.

Vineri, 11.09.2020, 08:34

Ce putem servi la mic dejun, pentru a ne potoli dorul de vacanțele afară?

Articole despre mic dejun