Daca ai probleme cu respiratia atunci cand urci scarile sau cand depui putin efort, ori obisnuiesti sa obosesti foarte repede, trebuie sa apelezi la un antrenament fizic care sa te scape de aceste dificultati.
Antrenamentul cardio-vascular imbunatateste echilibrul organismului, coordonarea si ofera o buna functionare a sistemului circulator si respirator.
Roxana Vancea a prezentat la Neatza un set de exercitii cardio-vasculare cu trambulina!
Articolul continuă după reclamă
FOTO: simplycoconut.com
Consumul de calciu si de apa reduce riscul de a face pietre la rinichi... Afla de ce mananca in secret femeile din Marea Britanie!...
