Branzeturile intra in categoria produselor esentiale pentru o alimentatie sanatoasa si echilibrata, in primul rand pentru rolul lor in asigurarea necesarului de calciu din organism. Piata abunda in sortimente de branza de toate felurile si pentru toate gusturile. Putem opta pentru orice tip de branza. Important este sa stim ca trebuie sa consumam branzeturi, din toate cate putin, pentru ca aduc un mare beneficiu organismului.
Tot de la targ este bine sa luati si dulceturi facute in casa. Oricat am fi de ispititi sa folosim gelurile din comet care ne ajuta sa preparam mai repede si mai simplu dulceturile, gemurile sau tartele, trebuie sa ne gandim ca ceea ce obtinem este un desert cu aditivi.
Pentru mai multe informatii, urmareste materialul video de mai jos!
Sursa foto: strana-sovetov.com
Activitatea fizica tine departe kilogramele nedorite... Adrian Daminescu a slabit cu ulei din seminte de struguri...
