Merele contin vitamina C, sunt antioxidante, cresc imunitatea, previn bolile cardiovasculare, incetinesc dezvoltarea unor forme de cancer.
Daca suferiti de anemie, oboseala, obezitate sau aveti insomnii, beti in fiecare zi un suc natural de mere!
Articolul continuă după reclamă
Perele sunt si ele vedetele toamnei. Contin vitaminele A,B, C si saruri minerale. Ele sunt diuretice, nutritive, trateaza tusea, hidrateaza pielea si au efect antiseptic.
Exercitii variate pentru spate... VIDEO! Sfaturi pentru un somn usor...