Antena Căutare

Cum să slăbești... gustând din toate în Kusadasi

Turcia este raiul gurmanzilor, este unică, plină de obiceiuri și tradiții, parcă ireală. Iar Kusadasi reprezintă Turcia la superlativ.

Cu a sa coastă dantelată, cu plaje fără cusur, nisip fin auriu, ape de cristal, flancată de resorturi moderne și restaurante de lux, Kusadasi reprezintă paradisul pentru fiecare turist. Frumoasa stațiune se laudă cu un bazar arhiplin de tarabe și magazine unde se vând o mulțime de bunătăți culinare, mirodenii sau fructe proaspete. Majoritatea turiștilor care ajung aici, sunt atrași ca un magnet de posibilități de petrecere a timpului liber și de deliciile culinare, care îți fac poftă să pornești în larg.

Chiar dacă ești la regim, nu ai cum să reziști în fața ispititoarelor plăcințele cu carne sau a pitei proaspete aburinde stropită din plin cu sos de roșii, presărată cu carne de miel aromată și legume. Sau a deserturilor cu nuci ori fistic caramelizat... Dar cum să mai slăbești, când astfel de bunătăți nu fac decât să-ți deschidă și mai mult apetitul?

În vacanță nu trebuie să te abții de la preparatele tradiționale, mai ales că bucătăria turcească este considerată una dintre cele mai sănătoase din lume. Rețeta succesului este să guști câte puțin din toate fără a face însă exces de zel, combinând fiecare masă cu serii de exerciții fizice, precum înotul sau alergatul dis de dimineață pe plajele cu nisip precum mierea.

Articolul continuă după reclamă

Nicio masă turcească nu este completă dacă la sfârșit nu servești o cafea tare la nisip, sau un ceai aromat. Iar turcii se pricep tare bine la... regimuri de slăbit. Servește măcar de trei ori pe zi câte o cană de ceai de hibiscus, de mentă sau ceai negru, care pe lângă faptul că te ajută la digestie, este foarte bun pentru combaterea oboselii, este antioxidant și bogat în nutrienți. Turcii sunt băutori împătimiți de ceai, așa că la orice local vei merge, poți servi orice fel de ceai direct din samovar, reumplându-ți singur paharul ori de câte ori îți dorești.

de Mădălina Isar

Sejur Kusadasi

Hotel Flora Suites 3*– de la 180 euro + 329 lei, 6 nopti de cazare cu all inclusive, transport cu autocar, transferuri, insotitor de grup si asistenta turistica in statiune. Detalii pe www.europatravel.ro , call center 021-9407.

Platoul Lasithi, regiunea cu 21 de sate pitorești... Zapada, minunea mult așteptată de români! Există oameni și mai „nefericiți”. Locurile în care nu ninge niciodată...
Google News A1Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Înapoi la Homepage Citește și
(P) Destinația care cucerește Asia: de ce o vacanță în Filipine este alegerea ideală pentru 2026
(P) Destinația care cucerește Asia: de ce o vacanță în Filipine este alegerea ideală pentru 2026
Jeff Bezos își vinde iahtul în valoare de 500 de milioane de dolari. Ce sumă a cerut miliardarul pentru nava sa, Koru
Jeff Bezos își vinde iahtul în valoare de 500 de milioane de dolari. Ce sumă a cerut miliardarul pentru nava sa,... Catine.ro
(P) Vara completă nu înseamnă doar vacanțe — cum rămâi activ între escapade
(P) Vara completă nu înseamnă doar vacanțe — cum rămâi activ între escapade
Hande Erçel va deveni mătușa pentru a doua oară. Sora sa și-a anunțat sarcina în mediul online
Hande Erçel va deveni mătușa pentru a doua oară. Sora sa și-a anunțat sarcina în mediul online Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul împlinit
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Bătaie la Aeroportul Băneasa după un zbor Germania-România: conflict început în avion, continuat la sol
Bătaie la Aeroportul Băneasa după un zbor Germania-România: conflict început în avion, continuat la sol Libertatea.ro
Ion Ţiriac nu stă la discuţii: îi demolează vila fiului său. Motivul de zeci de milioane pentru care a luat această decizie
Ion Ţiriac nu stă la discuţii: îi demolează vila fiului său. Motivul de zeci de milioane pentru care a luat... AntenaSport
Georgina Rodríguez, mesaj ferm după ce a fost criticată și i s-a reproșat că s-a îngrășat. Ce a transmis public soția lui Cristiano Ronaldo: „Valoarea unei persoane nu poate depinde niciodată de...”
Georgina Rodríguez, mesaj ferm după ce a fost criticată și i s-a reproșat că s-a îngrășat. Ce a transmis... Elle
Vica Blochina a fost surprinsă sărutându-se cu iubitul. Este mai îndrăgostită ca niciodată
Vica Blochina a fost surprinsă sărutându-se cu iubitul. Este mai îndrăgostită ca niciodată Spynews.ro
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…”
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Tiramisu cu lămâie și afine. O reinterpretare de sezon a celebrului desert italian
Tiramisu cu lămâie și afine. O reinterpretare de sezon a celebrului desert italian Chefi.ro
Doi români au mers 100 de kilometri pe autostradă în Italia cu fiul lor mort pe bancheta din spate. „Am crezut că doarme”
Doi români au mers 100 de kilometri pe autostradă în Italia cu fiul lor mort pe bancheta din spate. „Am crezut... Antena3.ro
O colecție rară de jocuri Nintendo a fost descoperită accidental. Ce valoare fantastică ar avea
O colecție rară de jocuri Nintendo a fost descoperită accidental. Ce valoare fantastică ar avea useit
Sorin Grindeanu lansează un atac dur la adresa lui Ilie Bolojan! „Îți lipsesc aproape 40 DE MILIARDE, Ilie!”
Sorin Grindeanu lansează un atac dur la adresa lui Ilie Bolojan! „Îți lipsesc aproape 40 DE MILIARDE, Ilie!” BZI
Majoratul, noua nuntă: cât ajunge darul în plic pentru cei care împlinesc 18 ani
Majoratul, noua nuntă: cât ajunge darul în plic pentru cei care împlinesc 18 ani Jurnalul
Cătălin Botezatu, control medical în Turcia: „Și eu am trecut prin această boală”
Cătălin Botezatu, control medical în Turcia: „Și eu am trecut prin această boală” Kudika
Ce să nu ții SUB NICI O FORMA lângă pat în noaptea de Sfânta Maria. Aduce necazuri si....
Ce să nu ții SUB NICI O FORMA lângă pat în noaptea de Sfânta Maria. Aduce necazuri si.... Redactia.ro
Drona doborâtă, căutată între Băleni și Cudalbi din judeţul Galaţi. Un fragment din proiectil a fost găsit
Drona doborâtă, căutată între Băleni și Cudalbi din judeţul Galaţi. Un fragment din proiectil a fost găsit Observator
Alimente care pot reduce cortizolul. Ce rol are dieta în gestionarea acestui hormon al stresului
Alimente care pot reduce cortizolul. Ce rol are dieta în gestionarea acestui hormon al stresului MediCOOL
Tiramisu cu lămâie și afine. O reinterpretare de sezon a celebrului desert italian
Tiramisu cu lămâie și afine. O reinterpretare de sezon a celebrului desert italian Chefi.ro
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot ProSport
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar CanCan
Cum să recunoști și să tratezi problemele de vedere la copii
Cum să recunoști și să tratezi problemele de vedere la copii DeParinti
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind... ZUTV
Google schimbă bara de căutare. Prin ce transformare va trece una dintre cele mai folosite unelte digitale
Google schimbă bara de căutare. Prin ce transformare va trece una dintre cele mai folosite unelte digitale UseIT
Tiramisu cu lămâie și afine. O reinterpretare de sezon a celebrului desert italian
Tiramisu cu lămâie și afine. O reinterpretare de sezon a celebrului desert italian Chefi.ro
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x