Medicool sezonul 1, 29 august 2021. Rubrica "Atelier: Creier" - Cum putem scăpa de anxietate
În prima ediţie a primului sezon Medicool, din 29 august 2021, la rubrica "Atelier: Creier", se discută despre anxietate, împreună cu terapetul Mihai Albu. "Anxietatea este o frică ce nu are obiect, spre deosebire de frica 'normală', care are un motiv palpabil", a spus terapetul Mihai Albu, care oferă și câteva exerciții, inclusiv unele de respirație, care ne ajută în situația în care avem momente de anxietate.
Sambata, 28.08.2021, 22:16