Deși sunt considerate a fi foarte sănătoase, recent s-a demonstrat că iaurturile cu fructe sunt foarte nocive pentru organism.
La fel este și în cazul cerealelor pentru micul dejun. Medicii spun că aceste alimente conțin până la treizeci la sută zahăr, lucru ce le face extrem de nocive pentru sănătatea tuturor, nu doar a copiilor.
Consumat în exces, zahărul poate provoca grave dereglegări cu consecințe pe termen lung. Mulți părinți preferă să dea copiilor iaurturi cu fructe sau sucuri naturale, fără să știe la ce riscuri îi supun.
Potrivit nutriționiștilor, cea mai bună variantă este consumul de iaurt simplu, în care se adauga fructe proaspete.
Articolul continuă după reclamă
Iubirea unui suflet de copil a devenit viral pe internet: Ce i-a scris un băiețel de patru ani fetei pe care o place...
Nu vei GHICI niciodată care este mâncarea preferată a lui Klaus Iohannis!...
