- Hai la masă, România! Noul sezon Chefi la Cuțite de vede duminica de la ora 20:00 și de luni până miercuri de la 20:30 numai pe Antena 1 și în AntenaPLAY
- Marele Premiu de Formula 1™ din Las Vegas e online exclusiv în AntenaPLAY! Vezi cursele în perioada 22 - 24 noiembrie 2024!
Deși sunt considerate a fi foarte sănătoase, recent s-a demonstrat că iaurturile cu fructe sunt foarte nocive pentru organism.
La fel este și în cazul cerealelor pentru micul dejun. Medicii spun că aceste alimente conțin până la treizeci la sută zahăr, lucru ce le face extrem de nocive pentru sănătatea tuturor, nu doar a copiilor.
Consumat în exces, zahărul poate provoca grave dereglegări cu consecințe pe termen lung. Mulți părinți preferă să dea copiilor iaurturi cu fructe sau sucuri naturale, fără să știe la ce riscuri îi supun.
Potrivit nutriționiștilor, cea mai bună variantă este consumul de iaurt simplu, în care se adauga fructe proaspete.