- Hai la masă, România! Noul sezon Chefi la Cuțite de vede duminica de la ora 20:00 și de luni până miercuri de la 20:30 numai pe Antena 1 și în AntenaPLAY
- Marele Premiu de Formula 1™ din Las Vegas e online exclusiv în AntenaPLAY! Vezi cursele în perioada 22 - 24 noiembrie 2024!
Aceasta este incredibila poveste a unei femei pe nume Sasa Dedic din Slovenia. Era în 2014 atunci când aceasta a decis că a venit momentul să facă o schimbare radicală în viața ei. Sătulă să se confrunte cu tot soiul de probleme de sănătate, aceasta a devenit vegană. Apoi, încet și sigur, aceasta a ajuns la concluzia că cel mai mult îi place să mănânce doar fructe. S-a documentat extrem de bine cu privire la regimul de viață fructarian și apoi a decis că acesta i se potrivește cel mai bine.
Cum arată azi femeia care mănâncă doar fructe
Au trecut șapte ani de atunci și femeia continuă să mănânce doar fructe. Acum, la vârsta de 38 de ani, femeia din Slovenia are numeroși urmăritori pe Instagram și oamenii se miră adesea de cum arată aceasta.
Dornică să facă o schimbare radicală în viața sa, să fie sănătoasă, să se simtă bine și să arate ca atare, doamna cu pricina a decis într-o zi să adopte o dietă bazată doar pe fructe, suc de fructe, ceaiuri și apă.
Citește și: Caitlin Brennan n-a mai mâncat fructe sau legume de peste 20 de ani! Cum arată corpul tinerei
Chiar dacă la început a fost puțin dificil, Sasa Dedic nu a renunțat. După un timp, aceasta a observant faptul că se simte mult mai activă și că i-au dispărut definitiv migrenele și alte probleme medicale cu care se confruntase timp de mulți ani. Mai mult decât atât, doamna din Slovenia susține că este mai mult decât încântată de cum arată acum și că se simte de parcă a întinerit.
„Înainte obișnuiam să mănânc pui, paste, dulciuri, lactate și consumam alcool. Acum nu mă mai imaginez făcând asta”, a dezvăluit femeia, potrivit celor de la Dailymail.co.uk.
Femeia care mănâncă doar fructe susține că a reușit să topească niște kilograme și în prezent se menține la 58 de kilograme. Mai mult decât atât, trupul său arată mult mai tonifiat și fără celulită.
Sasa Dedic arată foarte bine pentru vârsta ei și se poate lăuda cu numeroși urmăritori pe pagina sa de Instagram. Mulți o admiră pentru stilul său de viață, dar specialiștii în nutriție atrag atenția că astfel de diete drastice pot avea un impact negative asupra organismului.
Specialiștii de la Columbia University au explicat faptul că dieta fructariană poate cauza deficiențe în calciu, proteine, fier, zinc, vitamina D și majoritatea vitaminelor B (în special B12) și acizii grași esențiali. Potrivit acestora, orice tip de restricțiil alimentare pot duce la foamete, pofte, obsesii alimentare, disrupții sociale și izolare socială, dar și la numeroase probleme medicale.
