Într-un nou studiu, nu trebuie să ţineţi diete stricte, atât timp cât vă mutaţi ora la care luaţi masa. Iar prima mişcare în acest sens trebuie să o faceţi cu prânzul. Dacă luaţi micul dejun la ora 7, iar la cel târziu 12 luaţi prânzul, e clar că nu veţi mai mânca atât de mult.
Vezi AICI câți rezistă tentației fast-food.
O britanică de 100 de ani a ajuns celebră pentru că de ziua ei şi-a comandat un stripper... Iată dieta pentru un păr superb...
