Aveti moralul la pamant? Ei bine, amintiti-va cand si ce ati mancat ultima oara. Cercetarile au demonstrat ca alimentele pe care le consumam ne pot influenta starea de spirit. Unele ne dau energie si ne fac sa ne simtim mai veseli. Altele, dimpotriva. Fac rau si sanatatii, si moralului. Ce e bun si ce e rau - nu la gust, ci pentru a evita o depresie - ne spune doctorul. Chiar acum.