Gospodinelor, luați aminte! Nutriționistul Cristi Mărgărit a dezvăluit cum se conservă CORECT legumele, pentru a evita îmbolnăvirea

• MAREA PREMIERĂ Te Cunosc de Undeva! Vezi ce surprize ți-am pregătit AZI de la ora 20:00, pe Antena 1 și în AntenaPLAY
• Chefi la cuțite, sezonul 15 - din 10 martie, pe Antena 1 și în AntenaPLAY

Nutriționistul Cristi Mărgărit a venit, miercuri, în platoul emisiunii „Prietenii de la 11”, și a oferit câteva sfaturi utile pentru persoanele care pun legumele la conservat, precum și pentru cele care fac de an de an gemuri și dulcețuri.

Potrivit specialistului, sterilizarea borcanelor permite eliminarea conservanților sau a altor aditivi, furnizând astfel alimente „curate”.

• „Prietenii de la 11”. Brigitte Sfăt a dezvăluit cum este viața ei după despărțirea de Ilie Năstase. Ce schimbări MAJORE a făcut

Legumele conservate correct livrează cantități maxime de vitamine și minerale, antioxidanți, fitonutrienți și fibre.

• Actrița Anca Sigartău, poveste de viață fabuloasă, la „Prietenii de la 11”: „Când am pierdut casa…"

Urmăriți clipul de mai sus din emisiunea „Prietenii de la 11” pentru a afla cum se conservă correct legumele pentru iarnă