Urmărește A1 pe DiscoverGabriela Cristea a dezvăluit ce face atunci când se află în vacanță și cum reușește să se bucure de preparatele preferate fără să transforme fiecare masă într-o luptă cu kilogramele. După ce a slăbit aproximativ 30 de kilograme, vedeta pare să fi găsit formula care i se potrivește și care îi permite să se bucure de fiecare concediu fără restricții drastice.
Gabriela Cristea a slăbit 30 de kilograme, dar nu renunță la pizza și paste
Pentru Gabriela Cristea, vacanța nu înseamnă să stea departe de preparatele care îi fac poftă. Vedeta a recunoscut că, atunci când vede în meniu ceva ce îi place, nu ezită să comande. Pastele, pizza, deserturile sau chiar cartofii prăjiți nu sunt excluși din alimentația sa.
Diferența, spune ea, este făcută de cantitate. Gabriela Cristea nu mai simte nevoia să consume întreaga porție doar pentru că se află în fața ei. Astfel, se bucură de gustul preparatelor preferate, însă se oprește atunci când simte că s-a săturat.
„Nu am vrut să plec prin Italia și să mă uit tristă la farfuriile celorlalți. Dacă mi-a făcut ceva cu ochiul, mi-am comandat. Paste, pizza, deserturi, cartofi prăjiți… n-am declarat război niciunui aliment. Doar că am schimbat cantitatea, nu plăcerea de a mânca”, a spus vedeta, potrivit Cancan.
Gabriela Cristea a dezvăluit că, în timpul vacanțelor, are și un ajutor de nădejde atunci când vine vorba despre porțiile prea mari. Soțul său, Tavi Clonda, este cel care se ocupă de preparatele pe care ea nu reușește sau nu dorește să le termine.
Ce face vedeta când merge în vacanță
„Și aici intră în scenă Tavi, care în vacanța asta a avut și funcția oficială de «terminator de farfurii». Eu gust, mănânc cât simt că îmi este suficient, iar ce rămâne… are el grijă să nu se risipească”, a mai adăugat Gabriela Cristea.
Vedeta demonstrează astfel că, pentru ea, procesul de menținere a greutății nu înseamnă renunțarea definitivă la alimentele preferate. Din contră, Gabriela Cristea pare să mizeze pe echilibru și pe controlul porțiilor, inclusiv atunci când este plecată în vacanță.
După transformarea spectaculoasă prin care a trecut și cele aproximativ 30 de kilograme pierdute, Gabriela Cristea continuă să împărtășească cu urmăritorii săi detalii despre noul său stil de viață. De această dată, vedeta a arătat că o vacanță poate fi savurată din plin, fără reguli extreme și fără sentimentul că trebuie să refuzi orice preparat care îți face poftă.
Pentru Gabriela Cristea, secretul pare să fie simplu: își comandă ceea ce își dorește, gustă din preparatele preferate și se oprește atunci când simte că a mâncat suficient. Iar dacă rămâne ceva în farfurie, Tavi Clonda este, după cum chiar ea a glumit, „terminatorul de farfurii” care se asigură că nimic nu se risipește.
