- Marele Premiu de Formula 1™ al Braziliei e online exclusiv în AntenaPLAY! Vezi cursele în perioada 1 - 3 noiembrie 2024!
- Hai la masă, România! Noul sezon Chefi la Cuțite începe din 17 noiembrie, numai pe Antena 1 și în AntenaPLAY
De la inceputul saptamanii Vecina se roaga de Razvan si Dani sa faca si ea parte din echipa ce se va deplasa la Constanta pentru auditiile pentru X Factor. Cei doi nu s-au lasat induplecati pana acum asa ca Roxana a decis ca e timpul sa renunte la apropourile subtile si sa ii puna pe cei doi in fata faptului implinit.
Asa ca a venit la emisiune cu bagajele pregatite, urmand sa plece dupa emisiune direct pe litoral. Echipata cu doua genti si un rucsac, Vecina si-a prezentat obisnuita rubrica de gimnastica, astazi ea fiind dedicata calatorilor. Acestia ar trebui sa fie pregatiti sa urce in mijloacele de transport in comun si sa isi recupereze bagajele in cazul in care ele s-ar departa foarte mult, de aceea ridicarile pe varfuri si fandarile laterale, sunt exercitii ce sunt foarte utile in aceste situatii.
In situatia in care controlorul surprinde pasagerul fara bilet, acesta din urma ar putea sa apeleze la genuflexiuni pentru a se ascunde in multime. Si mersul piticului sau alergarea pe varfuri sunt utile, mai ales pentru Vecina, cea care cel mai probabil va alerga pe strazile patriei dupa masina cu care Dani si Razvan se vor deplasa la Constanta.
Vezi aici cum face Roxana Vancea gimnastica pentru calatori, ajutata de bagajele din dotare.
