Antena Căutare

File de dorada unilateral cu mazare concase și măghiran, piure lejer de cartofi noi cu fân

Ingrediente

  • 1 legatură măghiran sau cimbrișor
  • 10 cartofi noi(aprox 1,3 kg)
  • 500 g smântână de gătit
  • 200 g fân dintr-o căpiță
  • 200 g unt
  • 100 gr sare mare
  • 50 ml ulei de măsline
  • germeni de mazăre
  • 10 g muștar
  • 10 ml oțet
  • 1 kg de gheață
  • sare si piper
  • 100 g spanac( facultativ)

Mod de preparare

Se pune smântâna într-un vas, la fiert, împreună cu fânul, pentru 30 de minute.

Articolul continuă după reclamă

Cartofii bine spălați, se pun la fiert cu coajă, în apă cu sare și câteva crenguțe de măghiran sau cimbrișor, pentru 20-30 de minute.

După ce s-a fiert, 5 cartofi îi secționăm în jumătăți logitudinale, scobindu-le o parte din interior.

Se pun 3 l de apă la fiert cu 100 g sare mare, iar când atinge punctul de fierbere se adaugă mazărea și se fierbe pentru 50 de secunde, apoi se scoate cu o sită în apă cu gheață.

Se toacă fin frunzele de măghiran sau cimbrișor și se pun în robot împreună cu mazărea bine scursă, ulei de măsline, sare și piper și se mixează la viteză mică pentru 4-5 secunde.

Taiem pestele in file-uri, mazarea o scoatem din teci,

Se strecoară smântâna printr-o sită foarte deasă și se pune la foc mic, împreună cu 100 g unt, sare și piper.

Cei 5 cartofi fierți se curăță de coajă, cât sunt calzi și se transformă în piure, trecându-i prin sită, apoi se mixează împreună cu smântâna, obținând un piure fin, care se montează în sifoane de frișcă, cu butelie.

Peștele se taie în fileuri, se îndepărtează oasele și se prăjesc pe partea cu piele.

Fileurile de la un pește nu trebuie desperecheate pentru că le vom împreuna pe partea crudă și cu temperatura propie se vor termina de gătit.

Piureul de mazăre se va încălzi cu puțină apă și unt și se va pune câte o lingură din el în cartofii scobiți.

Deasupra se va pulveriza compoziția de smântână din sifon, apoi se așază pe farfurie, alături de pește și totul se decorează cu germenii de mazăre aliniați, cu oțet, ulei de măsline și muștar.

Iaurt cu avocado și lămâie... Muschiuleț de porc în mantie de bacon afumat și dulceață de roșii cherry...
Înapoi la Homepage

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Citește și
Rețeta de risotto de iubire, pregătită de Chef Richard Abou Zaki de Ziua Îndrăgostiților. Cum se face aceast deliciu
Rețeta de risotto de iubire, pregătită de Chef Richard Abou Zaki de Ziua Îndrăgostiților. Cum se face aceast...
Cele mai neinspirate ținute de la Premiile Bafta 2026. Ce alegeri au făcut vedetele
Cele mai neinspirate ținute de la Premiile Bafta 2026. Ce alegeri au făcut vedetele Catine.ro
Tudor Popinceanu vrea să-i cucerească pe jurați în audițiile noului sezon Chefi la cuțite. La ce universitate culinară a studiat
Tudor Popinceanu vrea să-i cucerească pe jurați în audițiile noului sezon Chefi la cuțite. La ce universitate...
Halit Ergenç și Bergüzar Korel, detalii despre căsnicia lor într-un interviu recent. Ce au avut de spus actorii
Halit Ergenç și Bergüzar Korel, detalii despre căsnicia lor într-un interviu recent. Ce au avut de spus actorii Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul împlinit
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Cum faci agricultură profitabilă cu rachete și drone deasupra lanurilor de grâu și a fermelor cu animale. Interviu cu Sergiy Kasianov, om de afaceri din Herson, Ucraina
Cum faci agricultură profitabilă cu rachete și drone deasupra lanurilor de grâu și a fermelor cu animale.... Libertatea.ro
Laurențiu Reghecampf și Corina Caciuc se pregătesc de marele eveniment: „Lucrurile trebuie făcute la timpul lor”
Laurențiu Reghecampf și Corina Caciuc se pregătesc de marele eveniment: „Lucrurile trebuie făcute la timpul lor” AntenaSport
Corina Dănilă, declarație superbă de dragoste pentru soțul ei, Dorin Enache. Ce moment important au sărbătorit cei doi: „Sufletul tău bun...”
Corina Dănilă, declarație superbă de dragoste pentru soțul ei, Dorin Enache. Ce moment important au sărbătorit... Elle
Dana Badea a recunoscut! Costel Biju a fost bărbatul vieții ei! Cum a reacționat „Regele TikTok-ului” atunci când a auzit
Dana Badea a recunoscut! Costel Biju a fost bărbatul vieții ei! Cum a reacționat „Regele TikTok-ului” atunci... Spynews.ro
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…”
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Baton dulce din năut cu bucăți de ciocolată. Desert sănătos, fără coacere, cremos și consistent
Baton dulce din năut cu bucăți de ciocolată. Desert sănătos, fără coacere, cremos și consistent HelloTaste.ro
Tragedie pe Baikal: Un microbuz cu turiști străini s-a scufundat sub gheață, în timp ce traversa cel mai adânc lac din lume
Tragedie pe Baikal: Un microbuz cu turiști străini s-a scufundat sub gheață, în timp ce traversa cel mai adânc... Antena3.ro
Aplicația Anului pe iPhone. Cum funcționează Tiimo și la ce ajută
Aplicația Anului pe iPhone. Cum funcționează Tiimo și la ce ajută useit
Bianca Drăgușanu a sărit la gâtul Monicăi Tatoiu: „Frustrato, vezi-ți de pensia ta! Ești demodată! Ți-ai cheltuit banii de pensie pe alcool!”
Bianca Drăgușanu a sărit la gâtul Monicăi Tatoiu: „Frustrato, vezi-ți de pensia ta! Ești demodată! Ți-ai... BZI
Mii de bugetari și-ar putea recupera în instanță drepturile tăiate de Guvern
Mii de bugetari și-ar putea recupera în instanță drepturile tăiate de Guvern Jurnalul
Esența eleganței discrete: cum să îți construiești o colecție de accesorii atemporale
Esența eleganței discrete: cum să îți construiești o colecție de accesorii atemporale Kudika
Lista completă a pensionarilor care primesc majorări. Cine încasează bani în plus și cum se aplică noile reguli
Lista completă a pensionarilor care primesc majorări. Cine încasează bani în plus și cum se aplică noile reguli Redactia.ro
Oraşul din România care dă tichete de 500 de lei pentru 10.000 de locuitori. Cine poate beneficia de ajutor
Oraşul din România care dă tichete de 500 de lei pentru 10.000 de locuitori. Cine poate beneficia de ajutor Observator
Uleiul de porumb: beneficii, proprietăți și efecte adverse
Uleiul de porumb: beneficii, proprietăți și efecte adverse MediCOOL
Penne cu pui și ciuperci în sos cremos. Un preparat simplu și hrănitor
Penne cu pui și ciuperci în sos cremos. Un preparat simplu și hrănitor HelloTaste
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot ProSport
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar CanCan
Copilul aruncă în jurul său cu obiecte? Iată care este explicația
Copilul aruncă în jurul său cu obiecte? Iată care este explicația DeParinti
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind... ZUTV
Apple renunță la o tradiție importantă pentru următorul eveniment de lansare. Ce se va întâmpla în doar câteva săptămâni
Apple renunță la o tradiție importantă pentru următorul eveniment de lansare. Ce se va întâmpla în doar... UseIT
Buddha bowl cu tofu, năut și avocado. Un preparat hrănitor și plin de prospețime
Buddha bowl cu tofu, năut și avocado. Un preparat hrănitor și plin de prospețime Hello Taste
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x