Dacă ai încercat zeci de diete şi niciuna nu a mers, atunci e timpul să te pui serios pe treabă! Tot ce ai de făcut este să ai o alimentaţie sănătoasă, să faci sport şi să bei zilnic băutura miraculoasă de mai jos
Ingrediente:
8 pahare de apă
1 linguriţă de ghimbir ras
1 castravete mediu, curăţat de coajă şi tăiat felii
1 lămâie medie tăiată în felii
12 frunze de mentă proaspătă sau o linguriţă de mentă uscată
Mod de preparare:
Amestecă bine toate ingredientele într-un vas mare şi lasă-le peste noapte la frigider. Consumă patru pahare pe parcursul zilei.
