Articole despre combaterea stresului

(P) Stresul, inamicul organismului: cum ne afectează sănătatea și cum îi putem face față

Stresul ne afectează pe toți, într-o măsură mai mică sau mai mare. Manifestările nivelului crescut de stres pot fi remarcate în perioadele aglomerate la locul de muncă, în preajma unor examene, în momentele în care există dificultăți financiare ori când rudele sau prietenii apropiați au probleme de sănătate.