Articole despre cura cu ardei

Aspectul pe care nu-l știai despre banalii ardei copți! Ce se întâmplă în organismul tău atunci când îi consumi

Știați că ardeii pot fi sursa numărul unu de vitamina C pentru organism? Cea mai bună formă sub care îi putem consumă este cea crudă, în salate sau sub formă de suc proaspăt. Dar virtuţile lor curative continuă şi după ce îi murăm sau îi coacem pe plită.