Articole despre fitness neatza cu razvan si dani

Trei secrete pentru o siluetă perfectă în perioada sărbătorilor de iarnă! Florin Neby îți spune cum să scapi de kilogramele în plus

Peste puțin timp începe perioada sărbătorilor, o perioadă cu multe tentații culinare și multe calorii și grăsimi depuse. Pentru ca silueta ta să nu fie afectată, ai tendința de a te abține de la toate “ispitele”, însă există o variantă să te poți bucura cu moderație de aceste bunătăți, respectând cu strictețe anumite criterii.