Neatza cu Răzvan și Dani. Diana Stejereanu, instructorul de fitness ce ne pune în mișcare dimineața, a propus un nou tip de antrenament. Exercițiile cardio au un șir lung de efecte benefice atât asupra corpului cât și asupra minții, fiind „medicament” în lupta împotriva depresiei.
Marti, 24.09.2019, 09:29Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani a prezentat un antrenament cardio extrem de dificil, dar care poate fi eficient și pentru cei depresivi.
Marti, 24.09.2019, 08:32