Articole despre renunță la pijamale

De ce trebuie să începi să dormi dezbrăcată. Renunță la pijamale chiar din această seară

Somnul este esențial pentru sănătatea organismului. Studiile au dovedit de-a lungul timpului că oamenii care dorm mai puțin au tendința să fie mai puțin activi și se confruntă mai des cu probleme de sănătate.