Switching-ul, ultimul trend în materie de fitness: Ce presupune acest tip de antrenament!
Bazată pe forţă, rezistenţă şi contracţie musculară, conceptul de switching în fitness este ideal pentru persoanele de toate vârstele, fiind extrem de eficient în remodelarea corporală.
Luni, 22.09.2014, 08:50