Articole despre trezitul

Ai nevoie să dormi mai mult sau să te trezești devreme? Succesul tău depinde de aceste obiceiuri!

Mulți dintre oameni se confruntă cu problema trezitului de dimineață, mai exact a oboselii pe care o resimt în momentul în care deschid ochii și se gândesc că trebuie să înceapă o nouă zi. A urî să te trezești dimineața nu face altceva decât să amplifice dorința de a rămâne în pat.