Căutare
User
Articole despre ziua mondiala a somnului
Consecințele grave ale lipsei somnului asupra organismului! Peste un milion de români își riscă sănătatea
Lipsa somnului poate avea consecințe grave asupra organismului. Peste un milion de români suferă de tulburări de somn, însă doar 3.000 sunt oficial diagnosticaţi cu aceste probleme.
Vineri, 15.03.2019, 21:54
Spune-mi cât dormi, să-ţi spun cât vei trăi. Un somn sănătos poate prelungi viaţa, susţin medicii, care atrag atenţia că un milion de români suferă de insomnie
De Ziua Mondială a Somnului, mulţi români au nevoie. de somn. Sunt aproape un milion de oameni din ţara noastră care nu se pot odihni noaptea. Stresul şi, mai nou, tehnologia provoacă insomnii. De fapt, medicii spun că există aproape o sută...
Vineri, 15.03.2019, 19:43
Ziua Mondială a Somnului. Câte ore pe zi este indicat să dormim pentru a nu ne îmbolnăvi
De Ziua Mondială a Somnului, celebrată la 16 martie, specialiștii amintesc cât de important este somnul dacă ne dorim o viață sănătoasă. Statisticile arată că aproape jumătate din populația României nu se odihnește suficient. Cum ne afectează acest lucru și câte ore pe zi ar trebui să dormim pentru a nu ne îmbolnăvi.
Vineri, 16.03.2018, 08:27