Cand e foarte mic, e clar ca nu plange din rasfat si trebuie sa descoperi principala cauza. Incepi sa verifici daca ii e foame sau, dimpotriva, a mancat prea mult, daca a facut pe el si trebuie schimbat, daca are temperatura etc. Daca ai facut toate astea, iar raspunsul este NU la fiecare dintre probleme, orice mamica intra in panica. Iata cateva sfaturi de ingrijire a bebelusului oferite de specialisti pentru a sti ce sa faci cand bebelusul plange, aparent, fara motiv.
1. Ofera-i bebelusului ceva de supt
Suptul normalizeaza bataile inimii, ii relaxeaza burtica, si-l calmeaza. O suzeta poate fi de ajutor, chiar si o jucarioara speciala moale pe care sa o poata tine in gurita.
2. Strange bebelusul la piept
Bebelusii sunt obisnuiti cu caldura si securitatea din pantecele mamei. Tocmai de aceea, cand plange aparent fara motiv, este bine fie sa-l inveliti cu o paturica, fie sa-l strangeti la piept pentru a recapata acea caldura si siguranta de care are atata nevoie in primele luni de viata.
3. Canta-i nou nascutului sau pune-i muzica ritmata
Bebelusilor le plac foarte mult muzica si ritmul. Canta-i, orice, de la cantece de leagan, la cantecul tau preferat. Pune-i muzica ritmata. Incearca-le pe toate pana cand vei gasi muzica preferata a bebelusului tau. Unele studii arata ca poti face minuni daca dansezi cu bebelusul in brate. Ritmul si miscarile au un efect de calmare deosebit si uneori chiar ii adorme.
De asemenea, mai sunt unii bebelusi care se calmeaza cand aud zgomotul apei de la robinet, sau cel produs de un aspirator, sau de la uscatorul de par. Puteti incerca diverse combinatii pentru a-l calma.
4. Iesi cu bebelusul la aer
Putin aer proaspat face intotdeauna bine. Iesi pe balcon pentru cateva minute si o sa vezi ca bebelusul se va opri imediat din plans. Savurati impreuna momentul, arata-i cerul, stelele (daca e noapte), arata-i bebelusului lumea inconjuratoare, masinile etc.
5. Fa-i bebelusului o baita calda
Ca si aerul rece, baita calda are misiunea de a-l opri din plans. Poti sa tii bebelusul pe brat si sa-l stropesti doar cu dusul. Insa nu forta nota, daca observi ca nu-i place.
6. Fa miscare cu bebelusul
Fie ca il iei in brate si de plimbi cu el, fie ca-l pui intr-un balansoar, intr-un leagan, aceste miscari il pot calma pe bebelus.
7. Fa-i masaj bebelusului
Majoritatea bebelusilor adora sa fie atinsi, mangaiati, masati. Asa ca in momentele in care plange, il puteti masa usor. Nu trebuie sa va faceti griji ca nu stiti manevre de specialist. Atat timp cat miscarile sunt lente si usoare, ar trebui sa fie reconfortante.
8. Fa si tu o pauza!
Un bebelus care plange neincetat poate fi un adevarat stres pentru parinti. Din fericire, pe masura ce copilul va creste, aceste episoade se vor rari. Insa, pana atunci, trebuie sa ai grija de tine si de nervii tai.
Iata ce ai de facut:
- Asaza bebelusul intr-un loc sigur si lasa-l sa planga o vreme. S-ar putea sa se calmeze daca-l ignori
- Pune putina muzica. Iti va distrage putin atentia.
- Respira adanc de mai multe ori.
- Reaminteste-ti de fiecare data ca acest plans nu-i face rau bebelusului, poate fi doar forma lui de relaxare.
- Repeta-ti de fiecare data „Copilul meu va creste si va depasi aceasta faza".
- Orice sentimente ai avea, nu-ti manifesta frustrarile zguduind copilul.
Citeste si Sfatul Parintilor!
FOTO: hepta.ro
Vezi ce alimente contin prea multa sare!... Despre barbati: Ce nu-ti spune partenerul...
