Diversificarea alimentatiei il ajuta pe bebelus sa vorbeasca

Introducerea alimentelor solide in dieta bebelusului nu este un pas important doar din punct de vedere nutritiv, dar si pentru dezvoltarea functiilor orale motorii. Acestea sunt actiunile intreprinse de gura, buze, obraji si mandibula, atunci cand cel mic invata sa manance.

Publicat: Marti, 29 Martie 2011, 00:00 | Actualizat Duminica, 01 Iulie 2012, 09:47

Hai la masă, România! Noul sezon Chefi la Cuțite de vede duminica de la ora 20:00 și de luni până miercuri de la 20:30 numai pe Antena 1 și în AntenaPLAY
Marele Premiu de Formula 1™ din Las Vegas e online exclusiv în AntenaPLAY! Vezi cursele în perioada 22 - 24 noiembrie 2024!

In acelasi fel in care foloseste gura pentru mestecat, el o va folosi si pentru vorbit. Este astfel importanta pentru cel mic aceasta trecere de la lichid, la mancaruri cremoase si la solide, pentru ca diferenta de textura si modul in care le va mesteca il ajuta sa isi dezvolte controlul asupra gurii si mai tarziu sa pronunte corect anumite sunete si cuvinte.

O intarziere in introducerea alimentelor solide cu diverse texturi il poate face pe copil sa fie reticent mai tarziu in a incerca alimente noi si cu cat se obisnuieste mai tarziu sa mestece alimente solide, ar putea avea mici probleme de vorbire mai tarziu.

Incepand cu 4-6 luni bebelusii au un control mai mare asupra maxilarului si pot misca limba in asa fel incat sa poata muta mancarea, mesteca si inghiti. Cam la aceasta varsta ei dau semne ca pot incepe diversificarea, desi laptele ramane principala sursa de nutrienti. Mancarurile introduse trebuie sa fie variate si sa aiba o textura cremoasa, de tipul piureului, ceea ce le va face mai usor de inghitit si digerat.

Cum iti dai seama ca cel mic este pregatit?

Articolul continuă după reclamă

Copilasul poate sta in fund, are un control bun al capului si gatului, orice lucru pe care pune mana este bagat in gura, este interesat de mancare si poate manca din lingura.

Incepand cu 7-9 luni, cel mic poate mesteca alimente care sunt fierte si taiate marunt. A se evita alimentele tari: fructe, morcovi si nuci, oricat de marunt ar fi taiate, pentru ca cel mic nu le poate mesteca si se poate ineca. El are acum o mai buna coordonare ochi-mana si va incerca sa se hraneasca singur.

Intre 10 si 12 luni copiii sunt capabili sa mestece mult mai usor mancarea, sa separe ce necesita mai mult mestecat de ce poate fi inghitit. Ei pot tine in mana o cana si sa bea singuri din ea.