Antena Căutare

Divertismentul poate salva o relatie

Orice cuplu trece prin perioade dificile, in care unul din parteneri sau amandoi devin mai putin toleranti sau se instraineaza, motivele fiind foarte diverse. Psihologii sunt de parere insa ca divertismentul poate remedia situatia.





Articolul continuă după reclamă

Iesirile la „o cafea" cu prietenii comuni

Cercetatorii au dovedit ca 8 din 10 cupluri cu probleme reusesc sa revina la normalitatea vietii de mai inainte dupa numai cateva iesiri cu prietenii comuni, deoarece comunicarea cu acestia nu este altceva decat un exercitiu banal al mintii, la care se adauga satisfactia acceptarii de catre un grup, aspecte care ne ajuta ne descarcam tensiunea nervoasa. Ca urmare, ambii parteneri nu-si vor mai varsa nervii acasa unul pe celalalt.

Este dovedit faptul ca, dupa o discutie relaxata in grup, eliberarea in organism a unor substante responsabile de agresivitate scade.
Nu exista o „reteta" a modului in care trebuie sa se desfasoare intalnirea, un anume tip de locatie sau abordarea unor anume subiecte de discutie. Important este ca tebuie sa fim siguri ca prietenii alesi pentru intalnire pot gasi subiecte comune de discutie, iar noi trebuie sa vorbim cat mai deschis, cat mai liber fara sa ne alegem cuvintele.

Minivacantele si concediile

Este dovedit faptul ca lipsa diversitatii din viata unui cuplu poate conduce la monotonie sau nervozitate din partea unuia sau ambilor. Astfel, chiar si o iesire de numai doua zile la munte este benefica pentru a reduce din tensiunea psihica acumulata. Este important sa va „clatiti"ochii cu imagini din natura, diferite de cele din locul in care locuiti. Acest artificiu nu rezolva problema de cuplu, dar creeaza o atmosfera favorabila unei relatii mai bune.

Un concediu de o saptamana sau mai mult este foarte bine venit atunci cand ne confruntam cu probleme de cuplu. Este nevoie sa alegem o destinatie care convine ambilor parteneri si de preferat sa fie un loc unde sa nu apara plictiseala, care poate accentua destabilizarea cuplului prin cresterea tensiunilor. Dimpotriva, daca veti avea posibilitatea unor activitati variate si placute, aveti toate sansele sa scapati de tensiunile care erodeaza viata de cuplu.

Amuzamentul

Poate cel mai important lucru in detensionarea vietii de cuplu este gasirea unor modalitati de amuzament. Rasul este cel mai bun prieten al vietii de cuplu deseori chiar mai eficace decat aspectul „vietii intime". Rasul este ca un fel de supapa prin care se elibereaza furia si mai ales agresivitatea.

Daca doriti sa scapati de tensiunile care conduc la certuri, cel mai bun sfat al psihologiei moderne este sa glumiti cat mai des, evitand ca glumele sa poata fi interpretate ca ironii sau nepasare fata de o situatie foarte grava. Emisiunile TV sau comediile care va plac trebuie sa nu va lipseasca din programul zilnic. Daca fiecare partener va spune celuilalt tot ce i se pare amuzant la ceea ce vede, isi aminteste sau simte, in scurt timp vor constata ca ambii sunt mai prietenosi unul cu celalalt.

Filmele si spectacolele

O piesa de teatru, spectacol sau film sunt o deschidere catre ceva nou care te poate ajuta sa scapi de nervozitate si sa privesti cu alti ochi problemele de cuplu. Este extrem de important sa va transpuneti in lumea prezentata de acel spectacol sau film, rupandu-va de oricare gand sau eveniment din jurul vostru. Daca reusiti, efectul poate fi mai eficient chiar decat o sedinta de psihoterapie de cuplu, indiferent de subiectul filmului sau spectacolului ales.

Citeste si Revista Felicia!
Foto: fairytale.com

Cum sa ingrijesti pestii tropicali din acvariul tau... VIDEO! Gigantic! Vezi cum arata cel mai mare skateboard din lume!...
Înapoi la Homepage

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
Power Couple România, 12 februarie 2025. Cum s-au descurcat Cesima și Theo Zeciu la proba cuplurilor: Iubitul meu bombardier
Power Couple România, 12 februarie 2025. Cum s-au descurcat Cesima și Theo Zeciu la proba cuplurilor: Iubitul meu bombardier Miercuri, 12.02.2025, 21:15
Un 2025 de excepție! Vezi acum
Citește și
(P) Cum să dezvolți abilitățile sociale la copii: 3 idei
(P) Cum să dezvolți abilitățile sociale la copii: 3 idei
Tacos cu carne de vită și avocado. Un preparat emblematic al bucătăriei mexicane
Tacos cu carne de vită și avocado. Un preparat emblematic al bucătăriei mexicane Catine.ro
(P) Cauzele infertilității și cele mai comune metode prin care se pot combate problemele de fertilitate
(P) Cauzele infertilității și cele mai comune metode prin care se pot combate problemele de fertilitate
Murat Yıldırım și Hande Doğandemir urmează să joace rolurile principale într-o nouă producție turcească. Despre ce este vorba
Murat Yıldırım și Hande Doğandemir urmează să joace rolurile principale într-o nouă producție turcească.... Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul împlinit
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Donald Trump va încheia cu Vladimir Putin un acord de pace în Ucraina „care va șoca mulți oameni”, anunță vicepreședintele american JD Vance
Donald Trump va încheia cu Vladimir Putin un acord de pace în Ucraina „care va șoca mulți oameni”, anunță... Libertatea.ro
De ce s-au consumat atât de repede rezervele de gaz ale României anul acesta. Cele două probleme mari de fond care umflă facturile românilor
De ce s-au consumat atât de repede rezervele de gaz ale României anul acesta. Cele două... Ziare.com
Ion Ţiriac a dezvăluit care a fost marea lui obsesie: „Eram disperat după ea!”. Vis spulberat în doar 90 de secunde
Ion Ţiriac a dezvăluit care a fost marea lui obsesie: „Eram disperat după ea!”. Vis spulberat în doar... AntenaSport
Vlăduța Lupău, mesaj special pentru soțul ei de ziua lui de naștere. Ce imagine inedită a publicat artista: „Să nu uităm de unde am început”
Vlăduța Lupău, mesaj special pentru soțul ei de ziua lui de naștere. Ce imagine inedită a publicat artista:... Elle
Cătălin Botezatu și-a cumpărat penthouse în Dubai. Cum arată locuința designerului vestimentar / FOtO
Cătălin Botezatu și-a cumpărat penthouse în Dubai. Cum arată locuința designerului vestimentar / FOtO Spynews.ro
Cine este și cum arată iubita lui Ilie Bolojan: Ce salariu are președintele interimar al României
Cine este și cum arată iubita lui Ilie Bolojan: Ce salariu are președintele interimar al României BZI
Cătălin Botezatu a stabilit cui îi lasă moștenirea! Ce îl leagă de Florin Burescu
Cătălin Botezatu a stabilit cui îi lasă moștenirea! Ce îl leagă de Florin Burescu BZI
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…”
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Rulouri de pui cu mozzarella, șuncă și ceapă verde
Rulouri de pui cu mozzarella, șuncă și ceapă verde HelloTaste.ro
Kanye West şi Bianca Censori s-ar fi despărţit după apariţia de la Premiile Grammy. Ar urma să depună actele de divorţ
Kanye West şi Bianca Censori s-ar fi despărţit după apariţia de la Premiile Grammy. Ar urma să depună actele... Antena3.ro
Elon Musk a concediat, rechemat și dat afară iar angajați guvernamentali. Cum s-a ajuns la această situație
Elon Musk a concediat, rechemat și dat afară iar angajați guvernamentali. Cum s-a ajuns la această situație useit
Horoscopul zilei de 13 februarie 2025. Berbecii sunt sfătuiți să renunțe la trecut. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Horoscopul zilei de 13 februarie 2025. Berbecii sunt sfătuiți să renunțe la trecut. Află ce se întâmplă cu... Catine
Unde-l cazează Ciolacu pe Iohannis? Nu e nici Aviatorilor 86, nici Vila Lac 2
Unde-l cazează Ciolacu pe Iohannis? Nu e nici Aviatorilor 86, nici Vila Lac 2 Jurnalul
Blestemul SS Californian: Nava care a ignorat strigătul de ajutor de pe Titanic a dispărut înghițită de ape
Blestemul SS Californian: Nava care a ignorat strigătul de ajutor de pe Titanic a dispărut înghițită de ape Kudika
Detalii îngrozitoare! De ce a obligat-o Kanye West pe Bianca Censori să se dezbrace în public? I-a zis ...
Detalii îngrozitoare! De ce a obligat-o Kanye West pe Bianca Censori să se dezbrace în public? I-a zis ... Playtech
Adevărul despre moartea subită a lui Dinu Gheorghe. Ce i s-a întâmplat, de fapt?
Adevărul despre moartea subită a lui Dinu Gheorghe. Ce i s-a întâmplat, de fapt? Redactia.ro
Un bărbat a cumpărat flori de 37.000 de lei de la o florărie din Cluj, ca să-și surprindă iubita de Valentine's Day
Un bărbat a cumpărat flori de 37.000 de lei de la o florărie din Cluj, ca să-și surprindă iubita de Valentine's... Observator
8 alimente care te îmbătrânesc prematur
8 alimente care te îmbătrânesc prematur MediCOOL
Tu cât de des schimbi tocătorul de plastic din bucătărie?  Semnul care îți arată că e momentul să o faci
Tu cât de des schimbi tocătorul de plastic din bucătărie? Semnul care îți arată că e momentul să o faci HelloTaste
FOTO. Milionarul de 53 de ani a cerut-o de nevastă pe iubita lui cu 24 de ani mai tânără
FOTO. Milionarul de 53 de ani a cerut-o de nevastă pe iubita lui cu 24 de ani mai tânără ProSport
Aceste ZODII atrag bogăția și succesul fără niciun efort. Norocul se află de partea lor
Aceste ZODII atrag bogăția și succesul fără niciun efort. Norocul se află de partea lor Gandul
Produsul adorat de români în comunism care a reapărut în magazine. Costă doar 1.79 lei în Mega Image
Produsul adorat de români în comunism care a reapărut în magazine. Costă doar 1.79 lei în Mega Image CanCan
Care sunt cei mai grei ani în creșterea unui copil. Care sunt provocările cele mai mari
Care sunt cei mai grei ani în creșterea unui copil. Care sunt provocările cele mai mari DeParinti
John Legend a dezvăluit că s-ar putea muta înapoi în New York, după ce a fost martorul incendiilor „furioase” din Los Angeles
John Legend a dezvăluit că s-ar putea muta înapoi în New York, după ce a fost martorul incendiilor... ZUTV
Fenomenul ascuns în interiorul Pământului. Experții au descoperit ce se întâmplă în planeta noastră, de fapt
Fenomenul ascuns în interiorul Pământului. Experții au descoperit ce se întâmplă în planeta noastră, de fapt UseIT
Pleurotus pane în crustă crocantă. Gust intens și textură aurie, perfectă
Pleurotus pane în crustă crocantă. Gust intens și textură aurie, perfectă Hello Taste
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x