(P) Iată ce beneficii aduce kinetoterapia în viața unui senior

• Campionatele Europene de înot în bazin scurt 2023 de la Otopeni se văd în AntenaPLAY, în perioada 5 - 10 decembrie

Kinetoterapia în cazul persoanelor în vârstă aduce beneficii atât din punct de vedere fizic cât și psihic, ajutând astfel seniorii să se bucure de o recuperare medicală completă dar și de anumite exerciții personalizate în funcție de starea de sănătate și afecțiunile sau bolile de care aceștia suferă.

Exerciții de kinetoterapie ce pot fi făcute la clinica de kinetoterapie Fiziolife in Bucuresti, le oferă vârstnicilor o multitudine de avantaje, de la tratare și recuperare la redobândirea forței musculare sau la coordonarea mișcărilor.

Ameliorarea anumitor dureri

Odată cu înaintarea în vârstă posturile corpului se pot schimba iar acestea nu doar că pot aduce anumite dureri, dar pot provoca chiar și diferite afecțiuni la nivelul corpului.

Prin ședințele de kinetoterapie, persoanele în vârstă se pot bucura de ameliorarea acestor dureri de la posturile incorecte ale corpului dar și din pricina bolilor specifice vârstei.

Creșterea tonusului muscular și general

Bătrânețea poate veni cu o elasticitate și o extensibilitate scăzută a mușchilor, ceea ce va duce la o inflexibilitate a mișcărilor.

Acest lucru poate afecta calitatea vieții oricărei persoane în vârstă și nu se va putea mișca în voie sau, chiar va avea parte de o nesiguranță în a-și stăpâni stăpâni propriul corp.

Un vârstnic care nu reușește să se miște în voie poate fi afectat de faptul că nu mai reușește să se angreneze în activitățile fizice uzuale, devenind practic dependent de alte persoane.

Prin sesiunile de kinetoterapie, care ajută la creșterea tonusului muscular și general, aceștia vor reuși să redevină stăpâni pe mișcările și gesturile lor fără a cere ajutor celor din jur, iar acest lucru îi va ajuta să își recapete încrederea în sine și să se simtă mult mai bine în corpul lor.

Îmbunătățirea echilibrului și corectarea

Datorită mușchilor care se pot atrofia sau datorită uzurii articulațiilor, vârstnicii își pot pierde adesea echilibrul sau pot dezvolta un mers incorect care le pot modifica întreaga postură a corpului și în timp afecta, mușchii, articulațiile sau oasele.

Prin intermediul sesiunilor de kinetoterapie și a exercițiilor de gimnastică medicală orice vârstnic va avea parte de o îmbunătățire a echilibrului și o corectare a mersului sau chiar de o lubrifiere a cartilajului prin reducerea acțiunii de frecare a articulației.

Astfel că aceste dureri de articulații sau de oase care sunt extrem de întâlnite în rândul bătrânilor, pot fi ameliorate cu ajutorul kinetoterapiei.

Independență și o doză de optimism

Rutina în care se pot angrena persoanele în vârstă îi pot afecta nu doar din punct de vedere fizic și psihic.

Așa cum știm deja activitățile sportive îmbunătățesc starea de sănătate dar și dispoziția oricărei persoane.

Așadar, kinetoterapia aduce o doză binevenită de optimism, datorită mișcării corpului dar și prin faptul că vârstnicii pot deveni mult mai siguri pe corpul lor și pe mișcările pe care le pot face în mod Independent, în urma sesiunilor de kinetoterapie.

Îmbunătățesc circulația sanguină și energizează întreg organismul

Exercițiile medicale efectuate în cadrul unei sesiuni de kinetoterapie, ținând cont de afecțiunile sau bolile fiecărui vârstnic în parte, va avea ca și efect o îmbunătățire a circulației sanguine și o energizare a întregului organism, pe lângă ameliorarea durerilor sau tratarea diverselor afecțiuni.

Kinetoterapia din cadrul clinicii fiziolife.ro este efectuată de specialiști și este personalizată în funcție de fiecare pacient în parte.

Mai mult decât atât în cazul în care vârstnicii nu pot ajunge datorită afecțiunilor sau bolilor de care suferă în cadrul clinicii, specialiștii se pot deplasa acasă pentru a oferi serviciile de kinetoterapie și metode de recuperare la domiciliul seniorului.