Urmărește A1 pe DiscoverAtentie! "Aceasta operatiune se realizeaza doar o data pe saptamana", atrage atentia specialistul nostru.
CREME PENTRU UNGHII SI CUTICULE
Hidratandu-ti mainile, ai grija si de cuticule. Asadar, aplica zilnic o crema pe maini. Ideal ar fi ca, dupa fiecare spalare pe maini, sa aplici si crema hidratanta. Specialistul nostru te sfatuieste sa alegi una care are in compozitie un procent cat mai mare de apa si care contine vitamine pentru hranirea unghiilor. In acest sens, cele mai bune creme sunt cele care contin unt de shea, ulei de morcov, miere si substante antioxidante care inmoaie cuticulele si unghiile.
SEMN
Pielea inrosita din zona cuticulelor poate fi cauza unui metabolism incet sau a unei carente de acizi grasi esentiali. Asadar, opteaza pentru o alimentatie bogata in fructe si legume. De asemenea, nu trebuie sa ocolesti alimentele bogate in sulf si siliciu, precum broccoli sau ceapa. Trebuie incluse si alimentele bogate in biotina cum sunt: soia, cerealele, drojdia de bere.
RISC
Dizolvantul usuca foarte tare cuticulele. Asadar, alege un lac de unghii rezistent, astfel incat sa nu fii nevoita sa stergi unghiile mai des de o data pe saptamana.
OBICEI PROST
Daca obisnuiesti sa iti rozi cuticulele, medicul Viviana Iordache te sfatuieste sa renunti la acest obicei prost. De ce? Pentru ca prin roadere unghiile se intaresc, se inflameaza, dor si sunt dure.
VINOVATI
Vremea excesiv de rece sau de calda, care usuca pielea, dar si mainile tinute prea mult timp in apa, pot provoca deteriorarea pielitelor din jurul unghiilor. Astfel, acestea capata un aspect inestetic. Tocmai de aceea, protejeaza-ti unghiile cu o crema hidratanta si nu sta prea mult cu mainile in apa.
citeste Jurnalul National
Telepatia intre gemeni - mit sau realitate?... Un copil, doua personalitati. De ce se comporta uneori atat de diferit?...
