Antena Căutare

Preparate usoare pentru zile de canicula (1)

Avantajul meniurilor de vara este diversitatea legumelor si a fructelor - proaspete, suculente si aromate - in preparate simple si rapide, care pot asigura o masa copioasa fara mare efort.



Supa frantuzeasca cu ceapa si cartofi

Ingrediente: 1 lingurita unt, 3 fire ceapa verde, rondele, 1 ceapa, felii, 5 cartofi, felii subtiri, 1 varf cutit cimbru uscat, 1/2 lingurita maghiran uscat, 1 frunza dafin, 5 cani supa de pui, 1/4 ceasca smantana, sare si piper.

Preparare:
Intr-o oala mare, topesti untul, la foc mic. Adaugi toata ceapa, taiata, si lasi sa se caleasca, 10 minute. Adaugi cartofii, sare, piper, cimbru, maghiran si dafin, lasand preparatul pe foc, acoperit cu capac, inca 12 minute. Torni apoi supa de pui, reduci focul, acoperi oala partial si o mai lasi pe foc 30 minute. Dupa ce s-a racit, adaugi smantana si poate fi servita.

Salata cu ton, fasole verde si boabe de porumb

Ingrediente: 1 conserva ton in suc propriu, 2 cartofi fierti in coaja, curatati, 1 ceapa verde, 1 ou fiert tare, 5 rosii cherry, 50 g fasole verde din conserva, 50 g boabe de porumb, 50 g masline, marar verde, frunze de rucola, frunze de salata verde. Dressing: 2 linguri ulei masline, 2 linguri suc lamaie, sare, piper proaspat macinat, 1 lingurita mustar.

Preparare: Se pun intr-un castron cartofii, cubulete, porumbul, frunze de salata, fasole verde, masline, ceapa tocata, marar tocat, ton si 3 rosii taiate sferturi. Se pastreaza cateva masline, rosii si pastai de fasole, pentru decor. Se toarna sosul peste ingrediente, se amesteca usor pana se omogenizeaza. Se asaza salata pe un platou si se decoreaza cu: cherry, masline, fasole verde si oua taiate felii.

Cheesecake cu fructe de padure

Ingrediente: Blat: 300 g biscuiti, 200 g unt topit, 2 linguri zahar. Crema de branza: 5 cutii branza Philadelphia, 200 g frisca lichida, 2 pachete gelatina pentru prajituri, 4 linguri zahar, 400 g fructe de padure.

Preparare: Se macina biscuitii in vasul robotului de bucatarie. Se adauga untul topit, zaharul si se amesteca. Intr-o forma de tort, se asaza compozitia si se niveleaza, intr-un strat de circa 1 cm grosime. Se da vasul la frigider. Untul intarit va forma baza pentru crema de branza, care se prepara astfel: se inmoaie gelatina, 10 minute, in apa si se incalzeste usor, fara a o fierbe. Cu acelasi robot de bucatarie se mixeaza crema de branza cu zaharul, se adauga gelatina (colorata) si frisca batuta. Se incorporeaza si fructele de padure intregi (se pastreaza cateva pentru decor), se toarna peste blatul de biscuiti si se introduce la frigider, pentru 5-6 ore.

Citeste si Revista Felicia!
Foto: nowpublic.net

Articolul continuă după reclamă
Nevastuicile domestice, animalutele care adora dansul... Reteta: gnocchi cu rosii la cuptor...
Înapoi la Homepage

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Citește și
De ce se îndepărtează copiii de părinți? Ce spun psihologii despre părinții toxici
De ce se îndepărtează copiii de părinți? Ce spun psihologii despre părinții toxici
Când începe anul Calului de Foc 2026. Ce reprezintă și la ce trebuie să fim atenți
Când începe anul Calului de Foc 2026. Ce reprezintă și la ce trebuie să fim atenți Catine.ro
(P) Descoperă ghidul interactiv de cadouri de Crăciun pentru toată familia!
(P) Descoperă ghidul interactiv de cadouri de Crăciun pentru toată familia!
Kubilay Aka și Hafsanur Sancaktutan s-au despărțit. Cei doi nu mai sunt prieteni în mediul virtual
Kubilay Aka și Hafsanur Sancaktutan s-au despărțit. Cei doi nu mai sunt prieteni în mediul virtual Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul împlinit
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Secretele mașinilor chinezești. Constructorii din țara asiatică lansează primele mașini electrice cu cele mai avansate baterii din lume
Secretele mașinilor chinezești. Constructorii din țara asiatică lansează primele mașini electrice cu cele mai... Libertatea.ro
Cu ce a ajuns să se ocupe singura femeia care i-a fost soție lui Ion Țiriac: „E prietena mea și acum”
Cu ce a ajuns să se ocupe singura femeia care i-a fost soție lui Ion Țiriac: „E prietena mea și acum” AntenaSport
Iulia Vântur, dezvăluiri despre momentele cele mai dificile pe care le-a trăit în India. Cu ce obstacole s-a confruntat artista în cariera ei: „M-a consumat emoțional teribil”
Iulia Vântur, dezvăluiri despre momentele cele mai dificile pe care le-a trăit în India. Cu ce obstacole s-a... Elle
Scene halucinante într-un bloc din Constanța! Trei polițiști au fost bătuți crunt de un bărbat cu probleme psihice
Scene halucinante într-un bloc din Constanța! Trei polițiști au fost bătuți crunt de un bărbat cu probleme... Spynews.ro
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…”
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Tartă cu gem de căpșuni și decor cu inimioare, pentru momente speciale
Tartă cu gem de căpșuni și decor cu inimioare, pentru momente speciale HelloTaste.ro
Cine este sportiva americană care își caută iubit la Jocurile Olimpice 2026. A primit peste 1.000 de propuneri
Cine este sportiva americană care își caută iubit la Jocurile Olimpice 2026. A primit peste 1.000 de propuneri Antena3.ro
WhatsApp introduce o nouă funcție, cerută de utilizatori de ani de zile. Ce vei putea face pe platformă
WhatsApp introduce o nouă funcție, cerută de utilizatori de ani de zile. Ce vei putea face pe platformă useit
Irinel Columbeanu ar vrea să îl viziteze Monica Gabor la azil! „Va veni atunci când…”
Irinel Columbeanu ar vrea să îl viziteze Monica Gabor la azil! „Va veni atunci când…” BZI
Lovitură pentru apicultori: Guvernul a introdus impozitul auto pentru mașinile de transport al stupilor
Lovitură pentru apicultori: Guvernul a introdus impozitul auto pentru mașinile de transport al stupilor Jurnalul
Zayn Malik șochează: Nu cred că am fost vreodată îndrăgostit de Gigi Hadid. Ce spune despre fiica lor, Khai
Zayn Malik șochează: Nu cred că am fost vreodată îndrăgostit de Gigi Hadid. Ce spune despre fiica lor, Khai Kudika
Nicușor Dan a semnat decretul! Românii spun adio acestei taxe
Nicușor Dan a semnat decretul! Românii spun adio acestei taxe Redactia.ro
Un mehedinţean şi-a făcut sală de păcănele acasă. Mascaţii l-au săltat cu tot cu aparate
Un mehedinţean şi-a făcut sală de păcănele acasă. Mascaţii l-au săltat cu tot cu aparate Observator
Ce este depresia. Cauze, simptome și metode de tratament
Ce este depresia. Cauze, simptome și metode de tratament MediCOOL
Quiche Lorraine cu pui si ciuperci. Rețetă de tartă sărată, din bucătăria franțuzească
Quiche Lorraine cu pui si ciuperci. Rețetă de tartă sărată, din bucătăria franțuzească HelloTaste
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot ProSport
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar CanCan
Cum să sprijini dezvoltarea socio-emoțională a copilului
Cum să sprijini dezvoltarea socio-emoțională a copilului DeParinti
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind... ZUTV
Avertisment de urgență pentru utilizatorii Gmail. Cum exploatează hackerii noua actualizare și cum te poți proteja
Avertisment de urgență pentru utilizatorii Gmail. Cum exploatează hackerii noua actualizare și cum te poți proteja UseIT
Chiftele de broccoli cu sos de iaurt și lămâie. O gustare plină de vitamine
Chiftele de broccoli cu sos de iaurt și lămâie. O gustare plină de vitamine Hello Taste
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x